受孕成功只需要一枚健康的精子就可以，但是，一枚健康的精子有需要大量的精子前赴後繼、競爭角逐纔有，如果男性有少精弱精的症狀，備孕肯定是存在困難的。
1.受孕率低 少精、弱精的男性肯定備孕有一定的阻礙，如果弱精症較輕，女性正常懷孕的機率比較大，如果比較嚴重的弱精症，也是有不育的可能。
2.影響優生優育 精子的質量影響受精卵的質量，甚至影響後期的着牀，着牀失敗的機率上升，即使着牀成功，也會因爲胎兒太嬌弱有流產和早產的可能。順利生下的寶寶，還要緊密關注身體的發展狀況。所以，養護精子非常的重要，尤其對於少精弱精的男性。
1.備孕前接種相關疫苗。備孕應該提前半年甚至一年開始準備，因爲有些疫苗接種後不能馬上備孕，但又是備孕不能缺少的過程。
2.性生活幹淨。嚴禁亂交，保證性生活的乾淨，以防感染性病。
3.掌握基本的性知識。重視私處的健康，如果發現有異常及時的治療。
4.遠離高溫。男性的生精能力受溫度的影響，溫度太高會降低精子的質量和數量，對於少精弱精的患者來說無疑是災難。譬如，遠離桑拿、溫泉，不要久坐，穿戴寬鬆等。
5.養成良好的生活習慣。飲食健康，營養充足，戒菸戒酒，不亂用藥物，不吸毒，適量運動，作息規律等等，總之就是要有健康的生活方式。
