劉女士是一家公司的白領，事業打拼到了一定程度，想有個孩子了，劉女士身體一向很健康，所以自認爲懷孕不是件難事。但是劉女士一直以來有個習慣，就是相當喜歡喝咖啡，上學的時候就喜歡喝咖啡提神，如今工作後更是離不開了，喝咖啡已經成爲了她生活的一個習慣，在備孕期間也沒能戒掉，備孕了半年遲遲沒有結果，劉女士焦慮不已擔心自己身體出毛病了，隨後去醫院檢查，醫生在仔細詢問後便開始數落她的大意，備孕期間怎麼能一直喝咖啡呢?美國研究曾表明，咖啡直接影響受孕，每天喝咖啡的女性受孕率是不喝咖啡女性的一半左右。備孕階段，有些常吃的食物不利於受孕，該忌口還得忌口。
含咖啡因的飲料
一些能夠提神的飲料，含有咖啡因的飲料在備孕階段最好少喝或者不喝，例如可樂、咖啡、以及一些軟飲料，有些藥物中也含有咖啡因，含咖啡因飲料少喝，有咖啡因的藥物要向醫生問清楚。
胡蘿蔔、木瓜
如果食用大量的胡蘿蔔素，會影響到卵巢的正常排卵功能，進而影響受孕;木瓜不僅是豐胸的富含維生素的食物，更有避孕的效果，因此在備孕階段嗎，少食用胡蘿蔔和木瓜。
煎炸和辛辣食品
在備孕階段長期吃辛辣刺激和煎炸食品不僅不利於消化系統，而且吃多了還會導致胖對受孕也有影響，尤其是辛辣食品可能會使有痔瘡的加重，非常不利於將來胎兒。因此，備孕階段少吃爲好。
