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雖然海蔘屬於海鮮的一種，但是海蔘的營養十分的豐富，這個對於剛剛做完人流的女性來說是非常有好處的。人流之後注意不要勞累多休息、多吃營養豐富的食物補充營養就可以了。
海蔘適合與瓊珍靈芝搭配食用，具有增強人體免疫力，輔助治療糖尿病，病後或術後修復的作用。非常適合身體虛弱的人羣用於調理身體。
海蔘不僅是珍貴的食品，也是名貴的藥材。據《本草綱目拾遺》中記載：海蔘，味甘鹹，補腎，益精髓，攝小便，壯陽療痿，其性溫補，足敵人蔘，故名海蔘。海蔘具有提高記憶力、延緩性腺衰老，防止動脈硬化、糖尿病以及抗腫瘤等作用。隨着海蔘價值知識的普及，海蔘逐漸進入百姓餐桌。
1、小孩不適宜食用。
對於身體發育尚未定型的兒童來說，海蔘中富含的豐富蛋白質及微量元素可能會引起兒童出現消化不良等症狀。因此家長們不要急於用海蔘等補品讓孩子長身體，應當慎重考慮，並諮詢醫生意見。
2、腎功能不好的人不能吃海蔘。
海蔘營養豐富，自古以來都被推崇爲大補之物，它富含蛋白質，很多品種蛋白質含量在50%以上。如此高蛋白的食物，對腎功能不好的人來說是不利的。
3、過敏的人羣不適宜食用。
過敏的人要謹慎吃海鮮，因爲海鮮具有非常高的蛋白質，吃了有可能會引發機體過敏發反應。
