說到備孕，很多人不光是衣食住行都注意好了，就連同房的時間也會掐的很準。那麼什麼時候同房懷孕機率大？下面就一起去看看吧。
什麼時間同房最容易受孕？
排卵期前後，一般排卵後24小時內受孕的機率最大，而精子在女性體內具備受精能力的最佳時間是72小時內。只有卵子排出，精子纔有可能跟卵子相遇，所以想要寶寶，就要選擇排卵期前3天至排卵後的1天成功的機率最大。
很多寶寶說“可我不會算排卵期啊！”排卵期的時間是下次月經前的14天左右，確實，在一些月經不規律的寶寶，“我都不知道下次月經什麼時候來，那怎麼算排卵期啊？”除了算時間，你還可以通過觀察分泌物，比如看到分泌物突然增多，並且呈透明、拉絲狀，那就說明差不多到時間了；還可以通過測排卵試紙、B超監測排卵等多種方法。
哈哈，不過最盲目的方法就是“管他時間對不對，老子天天都加班！”
縱慾過度可能導致不孕？
1.精子質量下降
性生活頻率過高，會導致精子質量明顯下降。男性釋放的精子大概都是3個月前所產生並儲存在附睾內的。雖然精子的製造是在不斷進行的，但是如果釋放的過於頻繁（小於2天），就會導致濃度被稀釋，並且可能會降低精子的頂體指數，使受精能力下降。
2.引發婦科炎症
之前曾經講過，女性的陰道內是呈弱酸性的，而男性的精液是鹼性，同房後會導致PH升高，容易引發炎症。如果過於頻密的加班，就會超出女性的自我調節能力，不僅容易引發婦科炎症，也會降低受孕的機率。
養精蓄銳能否一擊即中？
既然這麼說用多了不行，是不是最好就養精蓄銳，直接等到排卵期那一天，就可以一擊即中了呢？
非也！禁慾太久也不利於受孕！
研究發現如果禁慾時間超過7天，也會導致精液質量下降。因爲產生的精子如果太長時間沒有被用到，就會導致精子的老化和死亡，活動的精子數目會減少，畸形的精子比例也會升高。
到底什麼頻率才合適？
哈哈，這個嘛，還要看你的身體狀況了！如果狀態好，研究發現隔天一次啪啪啪，精子的最高，受孕的機率最大。如果狀態實在不行，腰膝酸腿、四肢乏力，那爭取一週內2-3次也是可以的，如果能夠同時監測排卵，在排卵期同房，那懷孕的機率會大大的增加。
