材料:當歸9克,雞蛋2個,紅糖50克。
做法用法:
1.用當歸煎水,把煮好的水濾出。
2.打人雞蛋煮熟,最後和紅糖調勻。每個月的月經過後吃一次。
枸杞羊肉湯材料:羊腿肉1000克,枸杞子50克,調料適量。
做法用法:
1.羊肉整塊用開水煮透,放冷水中洗淨血沫,切塊。
2.鍋中油熱時,下羊肉、薑片煸炒,烹人料酒熗鍋,翻炒後倒人枸杞子,清湯(2000毫升)、鹽、蔥、燒開去浮沫。
3.文火燉約1-1.5小時,待羊肉熟爛,去蔥、姜,味精。
山楂紅花酒材料:山楂30克,紅花15克,白酒250克。
做法用法:
1.將上藥入酒中浸泡1周。
2.每次45~30克,逐日2次,視酒量大小,不醉爲度。
牛膝豬蹄湯材料:牛膝20克,豬蹄250克。
做法用法:
將豬蹄治淨剁開,與牛膝同置鍋內,加水適量燉熟(加米酒50克更佳),趁熱食。
黑木耳紅棗茶
材料:黑木耳30克,紅棗20枚。
做法用法:黑木耳紅棗共煮湯服之。逐日1次,連服。成果補中益氣,養血止血。主治氣虛型月經出血過多。