很多朋友來了解科學備孕的問題，我們都建議除了做好孕前檢查，還要積極的監測排卵，選擇合適的時間安排備孕。很多朋友對監測排卵表示束手無策，備孕一定得監測排卵嗎？順其自然不好嗎？
備孕的時候最好是能夠監測排卵的。因爲只有在排卵期內安排同房，精子纔有機率和卵子相遇，纔有機會懷孕。如果在月經週期的其他時間同房，沒有排卵，自然沒有機會受孕。而對於很多朋友比較迷茫的監測排卵方法，我們一起來說幾種簡單的方法。
計算月經週期
計算月經週期的方法很簡單，月經規律的情況下計算好下次月經的時間，往前數14天，在這一天的前5天后4天，都可以適當安排同房。
排卵試紙
去藥店購買排卵試紙，不需要使用晨尿測量，如果測到試紙兩條線顏色差不多的情況下，附近幾天適當安排幾次同房就好。
B超監測排卵
這種相對來講是自己最省心的了，直接去醫院做B超就好，每個人的排卵情況不同，最好是從月經來的這一天開始算，第七天左右先去做一次B超，後續監測頻率根據卵泡的大小來決定，可以直接詢問B超醫生。卵泡長到足夠大的時候，安排幾次同房就好。
至於排卵期的同房頻率，可以隔天同房也可以每天同房，按照自己的頻率就好。希望對於備孕中的您有所幫助，祝好孕~！
