情緒對備孕有多大的影響？要知道心情好沒有做不成的事，很多時候，人就是“情緒”的產物，所以爲什麼我們經常說控制不知自己的情緒。下面談談論“心情不好”對備孕懷孕的影響。
爲什麼那麼多人會失控殺人，或者失控打人。就是當一個人心情不好的時候，做事往往不順，心情好的時候，做什麼事也顯得簡單了。舉個最簡單的例子，當心情好的時候，連炒菜都覺的比平時好吃很多，當心情鬱悶的時候，做出來的飯菜也不太好吃。
我非生物學家所以我不知道，當人心情不好的時候，會分泌什麼“化學分子式”，但是我知道，心情不好的時候，做什麼都沒精神，都不積極，各種心理暗示都是消極的。我還知道，卵子也有情緒，精子也會緊張。在備孕的時候，經常聽到一些人說備孕時候備着備着，內分泌失調了，月經紊亂了。甚至越着急越懷不上了。
具體爲什麼，我今天看了一本書，終於明白了。因爲當女士精神高度緊張時，身體會自己發生應急反應。腎上腺素，跟去甲腎上腺素分泌增加，體內的兒茶酚胺濃度增加，下丘腦垂體合成的許多激素增加，這些激素變化影響下丘腦……垂體……卵巢性腺軸功能。好多激素，很難記住，但是要記住，你一心情不好，緊張煩躁就會分泌這些，而且這些會導致內分泌失調，導致月經紊亂，這個不是主要的，最主要的是影響卵巢性激素分泌，卵巢性激素分泌不就是雌激素嗎，影響雌激素分泌就會出現間歇性的排卵障礙。所以偶見勞累，緊張的時候，排卵試紙都不顯色了，顏色非常淺。但是沒關係，你心情好了，下個月又自己恢復正常了。
另外據說，嚴重的緊張，子宮跟輸卵管會發生痙攣，引發收縮，影響受精。而且由於太緊張激素分泌不均衡，子宮分泌物也會發生異常，造成精子難以通過，最終導致懷孕失敗。因此說心情，在備孕上還是起着一定的作用的，真的是我懷不懷孕，不關你事，完全看我的“心情”了。
此外，關於男士的情緒，在備孕方面的影響。主要來說，我感覺男士如果緊張表現出來就一點，，，，你懂得，，，，就是六點鐘！！或者非常短暫，3秒鐘交槍。如果說懷孕，還是可以懷的，說的直白點，哪怕不硬，只有有精子，哪怕完全的“人！工！授！精！”也是可以懷的。看過一個報道，美國的，一個女罪犯，別人給她一包精子，她就讓自己懷孕了，最後沒有執行死刑。
然而，懷是可以懷，懷的上跟懷得上兒子，是有差距的。關於男士的緊張情緒，跟心情問題，一方面如果一段時間的持續心情壓抑不好，精子質量就會受影響，活力下降，還有的是出現短暫的不液化現象。另一方面，如果是那種臨時同房的緊張，很多時候導致射精量少，不持久這件事就不用再提啦。這兩個方面總起來說都備孕男孩都是很有影響的。
但是這件事情，是沒法通過吃或者喝來改變的，這屬於神經系統範疇的。唯一的辦法就是做到，1控制情緒2沒心沒肺3多鍛鍊多模擬。。。。女士方面比較好解決一些，反正一網購，一淘寶，從拆快遞的那刻起，心情就莫名的好起來了。或者適當的運動，進行寫戶外活動也會讓心情好很多。男士就比較難辦了，有很男士的確是平時需要操心的事比較多，勞累熬夜經常有，這些不算等到關鍵時刻又特別緊張。
因此有些男士打出來精子檢測報告，比較理想的時候就儘快懷孕，懷上再說，因爲如果拖後一下，哪怕十天半個月說不定又發生什麼變化，趕上勞累加班，可能就會影響蝌蚪質量。
對於臨場發揮緊張的，這個時候，女性需要做到不責備，不諷刺，不嘲笑，不催促……實際上我感覺男士除了一丟丟真有病的，大部分男士都是正常的。就是因爲目標太精確了，你要我BQ，還不能時間短暫，叫我射精，還必須射Y，儘量別射X，男人哪裏有那種功能啊。任務執行的太具體了，所以怕完不成任務的情況下就乾脆不起來了。有時候一些妹子，實在等這一天太久了，好不容易熬到排卵日了，測到強陽了，眼看要排卵了，一個勁的催促男人，快，快，快點，，，，，，在你強大的勢在必得的氣場下，心理素質差的就會馬上交槍。
總體而言，懷孕備孕是雙方配合，也應該是個愉悅的過程，因爲本來懷孕其實就是行周公之禮而已。先遵循自然，我們再進行昇華一下，就會生出健康聰明的男孩子。在調理身體的情況下，雙方也適當的調節下心情。以前，看書上講到這個地方，是這樣說，要給對方進行心理疏導，讓對方提高容忍度。老公要經常給老婆按摩，揉肩，帶老婆去散步啥的。實際上，我們很難得到對方對我們的輔導，所以書上都跟新聞聯播一樣，家家都是一派祥和，欣欣向榮。我們自己對自己心理疏導即可，而且還要多疏導男人。
提示：雙方調理身體不容易，不要在萬事俱備的時候因爲兩個人鬧情緒影響大事。所以先學會寬容，再寬容對方。祝各位早日好孕。
