你備孕多久就懷孕了？有位朋友身體沒毛病一直備孕未果，這到底是怎麼了？下面看看影響備孕成功的因素。
小蘇和男朋友大學畢業就結婚了，但是爲了事業，彼此相約過幾年再要孩子。小蘇業務能力非常強，一路從小職員晉升成了公司的主管，真可謂是前途無限啊。可是隨着現在快速的發展，更新換代也是非常尋常的事情，即使小蘇已經是公司的主管了，但是小蘇仍然壓力巨大，每天都有無數的工作要忙，不敢出任何差錯，否則這麼多年的努力就白費了。
眼看小蘇已經結婚5年了，長輩們開始催生了，而且小蘇的老公也提了很多次，雖然事業重要，但是家庭更重要，所以小蘇和老公就走上了備孕的道路，夫妻去醫院檢查身體都沒有問題，可是備孕6個多月過去了，小蘇仍然任何反應都沒有。後來在婆婆的建議下去了醫院，結果醫生檢查發現由於小蘇長時間處於精神壓力之中，導致性激素紊亂，原來是“它”在長期避孕，所以才一直沒懷上。
其實，很多原因都會導致身體性激素紊亂的，爲了能夠順利的懷孕，這些方面一定要注意。
一、飲食因素爲了備孕，很多人都會專門改善飲食，其實這樣反而不好，只要飲食規律正常，和平時一樣即可，不需要過度的準備，搭配合理，葷素營養搭配好，按時吃飯即可。過度的大補反而會影響備孕女性身體的吸收，反而影響了營養的效果，只要能夠保證正常的性激素分泌即可。
二、睡眠因素規律的生活方式從睡眠開始，備孕期間一定要重視形成規律的睡眠習慣，做到不熬夜，早睡早起，保證充足的睡眠，養足精神，增強體質，調理身體，增加受孕機率。
三、運動因素現在很多的白領的工作整天都是坐着的，一坐就是好幾個小時，這樣不利於下肢血液的循環，所以也是會阻礙受孕的。所以備孕期的女性也要注重多做一些運動，下班之後參加一些運動，活動一下下肢，促進血液的疏通，增強體質，促進身體代謝和激素的正常分泌，增加受孕機率。
四、藥物因素長期服用避孕藥對女性的身體傷害也是很大的，而且在備孕的時候，一定要注意不要服用一些含有激素的藥物，這類藥物對性激素有一定的影響，當然減肥藥什麼的更別吃了，對於備孕的女性傷害很大。
