1、懷孕
可在月經在月經延遲7天后，可用“孕早知試條”測試尿液，若爲陽性很有可能懷孕，“孕早知試條”呈陰性則反之。
2、藥物的副作用
長期服用避孕藥後內分泌失調，也可造成月經延期。
3、手術引起
人流手術或藥流後月經是由子宮內膜壁恢復情況程度決定，很大原因會造成月經推遲。
4、起居無度
據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少，甚至閉經。
5、情緒異常
長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。
6、過度節食
由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經。
7、甲狀腺功能失調
不少女性都會有甲狀腺異常的問題，例如甲狀腺功能亢進，或甲狀腺功能地下，都會導致經量減少，月經推遲等。
8、缺乏維生素E
維生素E多存於各種烹調油中，飲食過於清淡會造成維生素E的缺乏，導致月經週期不正常，所以此時補充維生素E顯得尤爲重要。
9、便祕
便祕可能會引起女性月經紊亂。
根據具體情況作出相應的應對措施：
1、如果是懷孕造成的月經推遲，這是一種正常現象，沒有必要擔心，甚至是對一些人來說這是一件好事，如果想要生育就留下這個孩子，以後按照孕期保健常識進行處理就可以了，如果不想要這個孩子最好是及時去醫院找醫生解決。
2、如果是藥物的副作用引起的就需要根據自己的情況選擇停藥等措施。
3、如果是由於手術原因引起的，這只是一種正常的生理反應，也沒有必要緊張，手術之後好好休養，相信月經會很快回到正常的軌道上去。
4、如果是因爲精神緊張，壓力過大導致的則需要放鬆精神，緩解壓力。
月經推遲7天還沒來：月經推遲怎麼調理
飲食調理
1、多吃高纖維食物：月經推遲女性平時多攝入高纖維食物，蔬菜水果、全穀類、糙米和燕麥等食物含有較多纖維，能促進激素排放，還能增設血液中鎂含量，有調整月經的作用。
2、多攝取蛋白質：月經總是推遲的女性，平時要攝入蛋白質，豆腐、蛋類、肉類和黃豆等食物都可以多吃，這些食物能補充經期流失的營養物質。
3、不刻意吃甜食：一些月經推遲女性會刻意吃甜食，多吃蛋糕、糖果和紅糖的話，血糖容易不穩定，因此，女性朋友要謹慎食用這些食物。
4、遠離含咖啡因飲料：月經推遲的女性要遠離含有咖啡因的飲料，茶和咖啡多喝的話，女性容易焦躁不安，此外，也不要吃過熱和太涼的食物。
1、要注意個人衛生：日常生活中，要養成良好的衛生習慣，注意經期衛生，經期不過性生活，勤換衛生巾，避免細菌滋生，滋生感染。
2、注意外生殖器衛生，使用弱酸性的護理液清洗外陰，勤換洗內褲，不穿緊身內褲，多穿寬鬆的內褲，保持下身清潔和乾燥。
3、保持舒暢的心情：經期女性身體本來就不好，如果不學會調節星期，下腹發脹、腰痠和乳房脹痛等症狀就會越明顯，對身體的影響也比較大。
1、益母草炒薺菜
材料：鮮益母草3克，鮮薺菜30克，菜油適量。
做法：將鮮益母草、鮮薺菜洗淨切斷。把鐵鍋放在旺火上，倒入菜油燒熱，放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。
功效：益母草有活血、破血、調經的作用;薺菜含薺菜酸，能縮短出血、凝血時間，從而達到止血的目的，對血淤型月經過多特別有效。
2、歸地燒羊肉
材料：羊肉500克，當歸、生地各15克，乾薑10克，醬油、鹽、白糖、黃酒各少許。
做法：羊肉洗淨、切塊，放入砂鍋中，再放入當歸、生地和乾薑及醬油、鹽、白糖、黃酒、清水，燒至肉爛即可。
功效：溫中補虛，益氣補血;適用於氣虛所致月經量多，色淡質虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質淡，脈弱無力。
3、烏雞湯
材料：烏雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克，鹽少許。
做法：將烏雞洗淨，去髒雜，把當歸、黃芪、茯苓放入雞腹內用線縫合，放入砂鍋內煮熟，去藥渣，加入鹽食肉喝湯，分23次服完。月經前每天l劑，連服35次。
功效：健脾養心，益氣養血;適用於氣血不足而致月經過少，經色稀淡，頭暈眼花，心悸，面色萎黃，小腹墜痛，舌質淡紅，脈細等症狀。
