準備懷孕必須要注意哪幾項呢?這是許多年輕的夫婦要考慮的問題了。那麼小編給想生一個健康寶寶的家庭以下的建議供參考。
第一，及時發現自己懷孕了
有些女性盼望自己早一點懷孕，但不知道自己是否己經懷孕了。有時候，明明自己己經懷孕了，月經過期了，還認爲是月經不調，並且擅自服用調經活血藥物，結果導致十分危險的後果，甚至可能引起不孕症!這樣的例子並不少見。
因此育齡婦女要學會了解早孕的徵象：
1、 月經過期即停經，以及不同程度的食慾不振、厭油膩喜酸食，噁心、嘔吐、乏力、睏倦、畏寒、尿頻等症狀。
2、 如果你測試一下基礎體溫，體溫會持續呈現在高溫期超過18天。
有了以上徵象，你還可以從藥店購買檢測試紙，自行測試尿妊娠反應--將試紙條浸入尿中，試紙上若出現兩條紅線，即可診斷早孕。當然最可靠的方法是去醫院檢查確定。
準備懷孕，一定要重新審視一下你們倆在這個時期的精神狀態。夫妻雙方都應保持精神飽滿、情緒愉快、身體健康。有病必須積極治療，治癒後再考慮受孕。準備懷孕時，女性還要預防感冒及其它傳染病，以免因疾病和服藥影響胚胎的發育。
勞累疲乏時也不適合懷孕，譬如在旅行結婚時受孕就不宜提倡，因爲旅途中的勞累、飲酒等因素，對胚胎髮育極爲不利，甚至可能引起流產。
第五，避免預防接種
如果你們小夫妻要懷孕，這時衛生部門爲了預防某些疾病流行，要求人們進行預防接種，就需要你們斟酌再三了。一般說來，這個時期如果不是必須注射的疫苗等，應儘量避免接種。如果是某些病毒活疫苗，如風疹、麻疹等，更應絕對避免，以免引起對胎兒的感染。即便是霍亂等死疫苗，雖胚胎不致受感染，但一旦發生高熱等免疫反應，也可引起流產。肝炎疫苗爲基因合成疫苗，對胎兒多無損害，但孕期也應避免接種。
當然，如果患了有生命危險的疾病時，譬如在流行病高發區密切接觸患病者、或者被瘋狗咬傷有發生狂犬病的危險，以及可能發生破傷風等情況下，還是以生命爲重，必須注射疫苗。 > >
第六，避免不良生活習慣的影響
準備懷孕的階段，夫妻雙方都要戒除菸酒。衆所周知，吸菸會影響男方精子的發育，也影響女方卵子的發育。據統計，每天抽菸20_30支，精子畸形率顯著增高;超過30支，畸形精子更多，並且會影響精子活動力。酗酒對生殖系統影響更大，可誘發前列腺炎，並使睾酮代謝加快，使睾丸萎縮，嚴重者出現陽痿。 >> 7儘量遠離有害物質
如果女方的工作是密切接觸電離輻射、鉛、汞、汽油、油漆、二硫化碳、有機磷農藥或麻醉劑等，就要調離這些對胎兒有害的工作崗位或工作環境，以免引起精子和卵子染色體的突變。
曾有位女麻醉師，由於長期接觸乙醚等麻醉藥物，結婚後十餘年不得懷孕。後來暫時從麻醉科調出，一年多便懷了孕，生了個大胖小子。
還要遠離寵物。因爲寵物如貓、狗等動物可能攜帶危害胎兒健康的病原體如弓形體等，可致胎兒多種畸形。嚴重者狂犬病毒可致狂犬病，因此準備懷孕的女性應遠離寵物。有此嗜好的懷孕女性，應及早忍痛割愛，將其送給親友飼養。
第七，改變避孕措施
一般說來，男用避孕套，女用避孕套、宮頸帽、陰道隔膜等屏障隔離避孕法對胎兒生長、發育沒有不利影響，但是口服避孕藥及宮內節育器對妊娠可能
產生不利影響，因此如果你們是在使用口服避孕藥及宮內節育器，那麼建議你們在準備懷孕婦前3~6個月前停止使用。
女方如果放置宮內節育器，當然要在擬懷孕前2~3月取環。這樣，待子宮內膜得以修復後懷孕，可避免流產、胎盤異常的發生。
第八，孕前儘可能不要服用藥物
如果女方因某種疾病須服用藥物的話，孕前應向醫生諮詢你所用藥物是否影響受孕能力，是否會 影響胎兒發育，是否會導致流產等等。一般情況下，假如不影響某些疾病的治療，儘可能不要服藥，儘可能不服用非處方藥，因爲許多非處方藥內含有咖啡因、酒精等有害物質。如果必須服藥，也要在醫生的指導下，儘可能用對胚胎安全的藥物。
第九、進行必要的遺傳諮詢
懷孕是件好事，但也是令人擔憂的事。爲了避免生下一個有問題的孩子、一個畸形的孩子，如在下列情況下，你一定要向醫生進行孕前遺傳諮詢：夫妻雙方有一人患有先天性疾病;夫妻雙方有遺傳疾病家族史;曾分娩過有遺傳性疾病或先天性疾病嬰兒;近親結婚;女性年齡超過35歲;連續3次或3次以上流產等。
