痛經可以吃鹿胎膏嗎?鹿胎膏是一種女性調經用的中藥，那麼對痛經有沒有效果呢?痛經可以吃鹿胎膏嗎?
痛經可以吃鹿胎膏嗎
可以吃
痛經患者是可以吃鹿胎膏的，它的主要作用就是用於治療氣血不足、月經不調、行經腹痛、寒溼帶下等，對治療痛經是有一定效果的。
痛經的原因
1.原發性痛經
原發性痛經在青春期多見，常在初潮後1～2年內發病。伴隨月經週期規律性發作的以小腹疼痛爲主要症狀。
2.繼發性痛經
繼發性痛經症狀同原發性痛經，由於內膜異位引起的繼發性痛經常常進行性加重。
鹿胎膏注意事項
1.如正在使用其他藥品，使用本品前請諮詢醫師或藥師。
2.服本藥期間不宜喝茶和吃蘿蔔，不宜同時服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其製劑。
3.忌食寒涼、生冷食物。
4.按照用法用量服用，長期服用應向醫師諮詢。
5.糖尿病患者慎服。
6.感冒時不宜服用本藥。
7.月經過多者不宜服用本藥。
8.平素月經正常，突然出現月經量少，或月經錯後，或陰道不規則出血應去醫院就診。
如何緩解痛經
1.注意保暖
在月經期間保暖工作一定要做到位，保持身體暖和可以加速血液循環，並鬆弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。
2.少喝酒
酒精可能直接或間接地影響雌激素水平的變化，擾亂正常的月經週期。
3.補充礦物質
女性體內如果缺乏某些礦物質，同樣會引發痛經或者加重痛經的程度，因此在平時女性一定要注意多補充些鈣、鎂等礦物質，它們能夠幫助你緩解痛經。
4.飲食均衡
多吃健康營養的食物，比如蔬菜、水果、雞肉、魚肉，這些食物十分有利於女性保健。日常飲食中，採取少食多餐的進餐方式可以幫助降低經痛的程度。
5.適當按摩
痛經時可以給肚子按摩，將手掌摩擦生熱，在肚子上按摩促進血液循環。
