把握正確的排卵期，那麼懷孕機率就高了很多。接下來就一起看看女人最佳懷孕時間是什麼時候。
正常的男子一次射精的精子數每毫升精液中有6000萬個以上。一般認爲，精子壽命爲48小時，性交後5-20分鐘精子就可到達宮頸管內口，但只有一個精子能與卵子結合，其餘精子都先後死去。因此，即使夫婦雙方具備健康的精子和卵子，以及通暢無阻的輸卵管，還必須掌握女性的排卵規律，仔細觀察和記錄自己的月經週期中的生理變化，掌握排卵前後的生理現象，使精子與卵子會合的時間是雙方都在成活期內。
怎樣估計排卵期呢？在正常的月經週期（28天）中，月經來潮第12-16天是排卵期，在這段時間性交可受孕。還可以用測量體溫的方法推算排卵期。準備懷孕的婦女，在每天清晨起牀前，用同一支體溫表，於同一時間，勿起牀空腹測量口腔或肛門溫度3分鐘（注意身體不要活動，保持靜止狀態）。然後將測定的溫度逐日記錄在專記溫度的座標紙上。
隨着時間的推移，根據記錄，就可以在曲線圖上觀察到靜息的體溫隨時間上升或下降，這種溫差是微乎其微的。如果有一天，發現體溫有明顯上升，這就說明是排卵了。比如以前曲線一直保持在36.5℃，排卵這一天可能比以前要高0.3℃-0.5℃。這樣持續10-14天后，如果不懷孕，溫度重新下降到以前的水平（36.5℃），這一天便是新的月經來潮之日。如果已懷孕，溫度將持續保持在37℃。
瞭解了排卵期的時間，就可以知道哪天性交容易受孕。受孕期可以是排卵的那一天或者排卵前兩天或3天。爲什麼排卵前幾天可受孕？因爲精子的壽命爲48小時（或2-3天），而卵子如果排出後沒有受精，則在24小時後死亡。
