月經血塊多怎麼調理好呢?月經血塊多是很多婦科病的先兆之一，一定要重視起來，那麼月經血塊多怎麼調理好呢?
月經血塊多怎麼調理好-注意保暖
有很多月經期間月經血塊多的女性都是因爲經期不注意保暖導致的氣滯血瘀，從而導致血塊多，所以大家在經期一定要注意保暖，不要輕易冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。
月經血塊多怎麼調理好-中醫調理
月經期間血塊多一般可用中藥進行調治，根據症狀和體徵，採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對改善症狀和體徵均有良好效果。
月經血塊多怎麼調理好-保持好心情
女性朋友們如果在月經期間一直壓力大、心情不好，一直鬱鬱寡歡的話也是有可能會影響到月經的，所以大家在經期一定要及時抒發壓力，多出去走走看看，和朋友聊聊天，不要讓自己憋得難受。
月經血塊多怎麼調理好-飲食注意
月經血塊多飲食方面也要多多注意，宜採用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C，並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆，比如雞蛋、牛奶、香蕉等。少吃一些寒涼刺激食物，比如辣椒、冷飲、寒性水果等。
月經血塊多怎麼調理好-去醫院檢查
如果在月經期間出現大量的血塊以及月經增多的症狀，同時還伴隨着嚴重痛經的話，則很有可能是子宮病變、婦科疾病引起的，應該及時去醫院做子宮及婦科檢查，並對症治療。
