1.將手清洗乾淨，取出一條衛生棉條，並且拆開衛生棉條的玻璃紙包裝。
2.將有棉線的一端解開，並把棉線拉直。然後將細線輕輕切向四邊，苗條末端擴張成小傘狀。
3.食指戴上包裝盒內附帶的指套，放進傘狀凹槽內，配合大拇指捏緊棉條，準備放置。
4.採用自己最舒適自然的姿勢(如坐在廁板上兩腿張開，一隻腿放在廁板上或者雙腿分開彎曲站立)，用食指輕輕將棉條推入。放置時儘量放輕鬆。
5.由於女性的陰道有一定弧度，應該稍微向裏向上推入，在推進過程中如果覺得有阻力，換一下角度即可。
6.推至食指第二節完全進入陰道，若還能感覺到它的存在，將棉條再推進去一點，如位置正確，會感覺不到棉條的存在，放置妥當後，棉線末端會留在陰道口外。
1.放入時間不要超過8小時
時間過長細菌就開始滋生並釋放毒素。
2.月經還沒來不要使用
倘若陰道乾涸，放入棉條時容易造成輕微擦傷，令細菌有可乘之機。
3.禁止在使用棉條期間過性生活
棉條會因而深入體內，令細菌滋生，造成嚴重感染。
衛生棉條在國內的普及度遠遠不及衛生巾，因此很多女性都還不懂衛生棉條到底怎麼用，這篇文章爲大家詳細介紹了衛生棉條的用法以及它的使用禁忌事項，看到這裏你對衛生棉條的瞭解有沒有深刻一點了呢?
