想要寶寶更優秀，未準爸媽除了調養好自己的身體外，選擇最佳的生育季節也很關鍵，那麼，如何選擇最佳生育季節呢?在這裏，本文就對此給出了具體指導，一起來了解下吧。
什麼是最佳生育季節
最佳生育季節是指根據自然環境、氣候變化和飲食營養諸因素，確定在一年四季中最理想的生育季節。科學研究證明：環境、氣象和營養等外界因素，對孕婦的身心健康均有影響，並間接影響胎兒體格和智力的發育生長。在胎兒腦細胞迅速分裂生長的前2-4個月內的妊娠期間，要從母體吸收大量營養素，供胎兒體、智發育的需要，此時孕婦應特別注意營養和外界因素環境的變化。在中國，春節期間飲食品種花樣較多，營養最豐富。此後又是春意盎然、環境優美的春季，對孕婦身心健康和胎兒身體、智力的發育是極爲有利的。事實證明，在1-3月間懷孕，於10月-12月期間分娩，是最理想的生育季節。
如何選擇最佳生育季節
由於各地區地理位置迥異，不同季節的氣候變化差異較大，因此，最佳生育季節的確定要因地制宜、因人而異，從以下幾個方面綜合考慮：
(1)一般情況下，婦女從懷孕前3個月就應該開始均衡飲食，孕早期的營養也很重要。因此，應結合當地氣候特點，選擇蔬果供應比較豐富的季節開始孕前營養準備，以利於胚胎早期發育。
(2)在懷孕2-4個月時，胎兒正處於器官分化期，是心、腦、肝、腎等重要器官發育成形的關鍵時刻，母體應避開病毒性傳染病的高發期(一般在冬春交接時)，以降低致畸風險。
(3)產婦分娩後身體的恢復、新生兒發育和護理都需要比較溫暖、舒適的環境，因此，應避免分娩時正處酷暑嚴寒的季節。最佳生育季節並非固定不變，伴隨生活條件的改善，如空調的普及、蔬果供應豐富等，最佳生育季節的選擇餘地逐步加大。一般說來，南方地區的最佳受孕生育季節在每年的6-9月。
最佳生育季節是幾月
從季節上來說，5-7月是受孕的最佳時間。主要依據是：首先，從新生兒方面來說，準媽媽在5-7月懷孕，到來年的3-5月生育，這樣孩子出生正好跨過嚴寒，避開酷暑，孩子的護理相對比較容易。其次，從準媽媽的角度來說，懷孕早期比較重要，稍不留神，細菌和病毒就有可能侵入體內，造成流產、胎兒畸形。特別在北方，常出現準媽媽因葉酸不足而導致胎兒出現神經管的情況。如果準媽媽選擇在5-7月受孕，這時正值春夏交替，各種水果、蔬菜比較充足，將有利於預防這種疾病的發生。
最不適於生育的季節
冬未春初不宜受孕。我國是一個季風明顯的國家，冬季以西北風或東北風爲主，天氣寒冷而乾燥，降雨量少。室外風沙大，灰塵多，室內門窗緊閉，新鮮空氣少。惡劣的氣候正適宜風疹、流感、腮腺炎等疾病流行。
如果選擇冬末受孕，不僅孕婦易感染病毒而致胚胎畸變，而且胎兒在第3-4個月時正值盛夏，此時胎兒生長髮育加快，需從母體內攝取更多的營養物質;而孕婦受高溫影響進食減少，加上出汗多使體內排泄量加大，內、外環境及營養因素均不利於胎兒發育。一月份正是三九或四九天，適值寒冬，此時也不適宜分娩。
最佳受孕時間在哪個季節
春天是萬物復甦之季，春末受孕也具有得天獨厚的優勢。春末，即每年4月左右，氣候溫和，地氣生髮，萬物復甦。青年人精神飽滿，生機勃勃。若在春末受孕，有利於精、卵結合發育;妊娠3個月後，正是胎兒大腦及神經系統形成的時期，而這個時候正是秋高氣爽的金秋收獲季節，五穀豐登，果蔬豐富;有利的天時不僅使孕婦感到愉悅，而且使各種營養素都得到充分的保證。同時，適度適量的陽光照射，對孕婦的身心健康及胎兒的發育大有益處。這樣順春、夏、秋、冬四季而孕育，達到了“季節優生”的目的。日本東京大學醫學系三浦二教授的研究表明：12月份出生的孩子，健康比例特別高。立秋之後，即公曆8月8日-9月8日，也是最佳受孕季節。此時受孕，分娩在夏季。夏季天地氣交合，萬物繁茂，一些野生哺乳動物亦在此季生育幼仔。根據生物有相同的“生物韻律”的理論，5-6月是優生季節。
