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魚腥草性寒涼,能清熱解毒、消腫療瘡、治實熱、熱毒,夏天吃的話有很好的降暑效果,不過不宜多吃,吃太多容易拉肚子。
吃魚腥草注意事項1.掌握好用量。如果是乾的,儘量控制在30克內;如果是鮮品,可增至100克。
2.魚腥草辛寒,多食可令人氣喘,長久使用易損人陽氣、消精髓。因此虛寒體質及無紅腫熱熱痛的陰寒疔瘡的患者不宜服用。
3.在服用魚腥草的過程中,不能吃辛辣上火還有生冷的食物,不能吸菸,也不能喝酒。飲食要儘量清淡,多吃新鮮的水果蔬菜。同時,服用魚腥草的過程中,不能同時服用其它的藥物。
4.不要連續多次食用,一週吃2-3次即可。
什麼人不能吃折耳根1.肝臟功能差
魚腥草本身是中藥材,也是可以攝入的食物,但是還是有一定毒性在其中,而肝臟是主排毒的,如果肝臟功能差的,最好不要長期大量攝入。
2.容易過敏體質
體質是從小養成的,如果臉部容易過敏就意味着身體皮膚也容易過敏,一旦天氣溼冷就出現溼疹的人不可吃魚腥草,曬到太陽皮膚就紅的人士也不可吃魚腥草。
3.體寒人士
魚腥草性寒,如果本身有宮寒、體寒等問題的人士也不可攝入,畢竟這會直接導致寒上加寒,特別是對於女性朋友,甚至可能因此導致不孕不育問題。
健康小貼士夏天吃魚腥草有沒有降暑的作用這篇文章就爲大家介紹到這裏,魚腥草確實能降暑,但是要注意用量,一次不宜吃太多,否則對身體不好哦!