產婦月子食譜推薦:木耳炒萵苣

產婦月子食譜推薦:木耳炒萵苣

木耳炒萵苣的做法準備食材:萵苣1支紅椒半個黑木耳十幾朵色拉油25克味精半茶匙鹽半茶匙1、黑木耳提前用水泡發,清洗乾淨2、將萵苣莖葉分離,清洗乾淨,削去莖皮。莖切成薄片;紅椒切成絲3、熱鍋中加入適量的色拉油,倒入萵苣片,紅......
2014-12-18
萵苣炒雞蛋簡單又好吃,常吃增加免疫力防癌抗癌,關鍵還便宜

萵苣炒雞蛋簡單又好吃,常吃增加免疫力防癌抗癌,關鍵還便宜

萵苣炒雞蛋,很簡單的一道家常快手菜,但色香味俱全,清淡爽口,營養價值豐富。一直都很喜歡吃萵苣,顏色清爽而不豔俗;味道清淡而不厚重,淡淡清香帶着一絲若有若無的苦,真的好吃極了,現在正是吃萵苣的季節!這道菜製作簡單,只需記得打......
2019-03-30
【坐月子能吃鮎魚嗎】月子裏可以吃鮎魚嗎 鮎魚月子裏能吃嗎

【坐月子能吃鮎魚嗎】月子裏可以吃鮎魚嗎 鮎魚月子裏能吃嗎

鮎魚是魚類的一種,肉質細嫩,易消化,營養價值高,食用對人體有益。但坐月子在飲食上卻比較特殊,那麼,坐月子能吃鮎魚嗎?吃鮎魚有什麼好處嗎?又有什麼要注意的呢?坐月子能吃鮎魚嗎坐月子能吃鮎魚。鮎魚肉質細嫩,易消化,含有豐富......
2022-07-02
【萵苣姑娘】萵苣姑娘故事 萵苣姑娘讀後感

【萵苣姑娘】萵苣姑娘故事 萵苣姑娘讀後感

萵苣姑娘主要內容一位妻子非常想吃萵苣,她的丈夫到女巫院裏摘了萵苣給她吃,但是條件是必須將他們剛出生的孩子送給女巫養。女巫給女孩起了個名字叫萵苣,萵苣長得非常漂亮,女巫把她關在高塔裏。後來一位王子聽到萵苣的歌聲......
2022-04-01
【萵苣與韭菜的故事】兒童萵苣的故事

【萵苣與韭菜的故事】兒童萵苣的故事

萵苣與韭菜的故事菜園裏長着萵苣和韭菜。萵苣見自己高高壯壯,而韭菜卻長得瘦瘦小小,於是就不屑地瞟了一眼旁邊的韭菜,說:“你也是菜,我也是菜,爲何我倆的差別就這麼大呢?你看看,同樣是施肥、澆水、捉蟲,看我長得多麼高大結實,......
2020-01-27
萵筍中間有洞能吃嗎 萵筍中間空了能吃嗎

萵筍中間有洞能吃嗎 萵筍中間空了能吃嗎

萵筍中間有洞能吃嗎可以吃。萵筍中間有洞一般都是能夠食用的,這是萵筍本身生長不好所致,食用對健康無害,就是口感會差一點。萵筍中間爲什麼會長洞1、萵筍在生長期間出現了肥料的缺失,從而就會出現空心的現象。2、萵筍的根......
2020-10-22
萵苣怎麼吃補葉酸效果好

萵苣怎麼吃補葉酸效果好

萵筍炒肉材料:豬瘦肉、萵筍、木耳、泡姜、炮紅椒、蔥、蒜。做法:1.豬瘦肉切薄片用澱粉蛋清生抽稍醃,萵筍切片,木耳用水發開,泡薑切片,炮紅椒切段。2.炒鍋下油燒至七成熱,下肉片炒開撈出。3.炒鍋下油燒至七成熱,下泡姜、炮紅椒......
2015-10-06
【萵筍炒山藥的做法】萵筍炒山藥怎麼做好吃 萵筍炒山藥孕婦能吃嗎

【萵筍炒山藥的做法】萵筍炒山藥怎麼做好吃 萵筍炒山藥孕婦能吃嗎

萵筍炒山藥是一道十分適合孕期媽媽的營養菜餚。山藥是一種藥食同源的傳統中藥材,本身營養價值就非常高,能夠幫助孕婦緩解脾胃溼熱,益氣強身,並防治缺鐵性貧血。萵筍炒山藥更是能幫助孕婦養血美顏,讓女人在懷孕期間也可以美......
2022-04-18
【坐月子能吃莧菜嗎】月子裏可以吃莧菜嗎 月子裏能吃紅莧菜嗎

【坐月子能吃莧菜嗎】月子裏可以吃莧菜嗎 月子裏能吃紅莧菜嗎

坐月子能吃莧菜嗎?相信這也是許多產婦們比較關心的一個問題,目前正值吃莧菜的季節,不少月子媽咪們擔心莧菜過於寒涼,會影響坐月子,那麼究竟坐月子能吃莧菜嗎?坐月子能吃莧菜嗎月子期間適量吃一些莧菜是沒有影響的,莧菜有散......
2022-04-13
萵苣和韭菜的寓言故事

萵苣和韭菜的寓言故事

萵苣和韭菜的寓言故事告訴大家:任何人和事物都是處於不斷變化之中,所以我們在對待人和事物的時候,不能釘住眼前一點表象,不要以貌取人,應該把目光放長遠一些,一起來聽聽下面的故事吧!萵苣和韭菜的寓言故事小猴子的菜園裏種了......
2022-05-02
【萵苣與韭菜的故事】兒童萵苣的故事 兒童韭菜的故事

【萵苣與韭菜的故事】兒童萵苣的故事 兒童韭菜的故事

萵苣與韭菜的故事講的是菜園裏萵苣和韭菜的故事。高高壯壯的萵苣不屑瘦瘦小小的韭菜,認爲自己的生命力是最旺盛的,瘦小的韭菜根本不能和自己比。一個月後,農夫來到菜園,收割了萵苣和韭菜,兩者都只留下個根。韭菜很快長出了......
2022-06-02
春天月子裏能吃絲瓜嗎 月子裏吃絲瓜要注意這些

春天月子裏能吃絲瓜嗎 月子裏吃絲瓜要注意這些

絲瓜是常吃是一種蔬菜,但其性屬寒涼,月子期間的產婦不建議吃寒涼類食物,那麼,春天月子裏能吃絲瓜嗎?春天月子裏能吃絲瓜嗎春天月子裏能吃絲瓜,也能喝絲瓜湯,這種蔬菜中不但含有很多的維生素和水分,而且也是比較健康的一種美容......
2022-04-15
【產婦月子裏能吃母雞嗎】月子裏吃老母雞好嗎 坐月子爲什麼不能吃母雞

【產婦月子裏能吃母雞嗎】月子裏吃老母雞好嗎 坐月子爲什麼不能吃母雞

傳統的說法是坐月子的時候,產婦要喝點雞湯,又補氣血又下奶,讓產婦身體恢復快。但現在新式的坐月子法卻告訴我們說,坐月子不能吃母雞,這是怎麼一回事呢?今天小編就帶大家一起來看下,產婦月子裏能吃母雞嗎。產婦月子裏能吃母......
2022-05-10
【產婦月子裏能吃母雞嗎】月子裏吃老母雞好嗎

【產婦月子裏能吃母雞嗎】月子裏吃老母雞好嗎

產婦月子裏能吃母雞嗎產婦坐月子不能吃母雞。產婦坐月子不能吃老母雞,主要是因爲以下原因:1、吃老母雞會回奶。產婦分娩後由於血液中雌激素和孕激素的濃度大大降低,催乳素纔會發揮促進泌乳的作用,促使乳汁分泌。而老母雞......
2019-08-26
萵苣豬肉粥的做法

萵苣豬肉粥的做法

萵苣豬肉粥萵苣含萵苣素、乳酸、蘋果酸、天冬鹼、琥珀酸、維生素C、蛋白質、粗纖維、鉀、鈣、磷、鐵等,有通乳汁、利小便的功效。原料:萵苣30克,豬肉150克,粳米50克,味精5克,精鹽2克,醬油3克,香油10克。製作:1、萵苣去雜,用清水......
2012-12-06
萵苣的葉酸含量高嗎

萵苣的葉酸含量高嗎

萵苣的葉酸含量高嗎高萵苣在食物中葉酸含量算是比較高的,所以無論是在備孕期間還是懷孕期間都可以多吃點萵苣,不過萵苣葉酸含量再高也不能完全替代葉酸片,所以大家不能光吃萵苣不吃葉酸片。吃萵苣有什麼好處1.降低血壓萵......
2016-07-25
【產婦月子裏能吃驢肉嗎】月子裏可以吃驢肉嗎

【產婦月子裏能吃驢肉嗎】月子裏可以吃驢肉嗎

產婦月子裏能吃驢肉嗎產婦月子裏能吃驢肉。驢肉營養價值很高,驢肉富含優質蛋白以及多種人體所需的氨基酸、維生素和微量元素等,其所含蛋白質比牛肉、豬肉都要高,是調理脾虛腎虧與貧血的優良滋補佳品。產婦坐月子的時候食......
2013-03-28
【產婦坐月子能吃黑米嗎】月子裏可以吃黑米嗎 月子裏產婦能吃黑米嗎

【產婦坐月子能吃黑米嗎】月子裏可以吃黑米嗎 月子裏產婦能吃黑米嗎

黑米是稻米中的珍貴品種,營養價值非常高,產婦生產後身體非常虛弱,黑米比普通大米更具營養,似乎更適合給產婦補身體。那麼,產婦坐月子能吃黑米嗎?怎麼吃黑米比較好呢產婦坐月子能吃黑米嗎產婦坐月子能吃黑米。黑米是稻米中......
2022-04-11
吃萵苣能催乳?專家:能暢通乳腺

吃萵苣能催乳?專家:能暢通乳腺

萵苣具有清熱、生津、消腫、利尿、通便的功效,對高血壓、糖尿病患者很有幫助。萵苣含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B1、B2、C、菸酸、維生素E,鈣、磷、鐵、鉀、碘等,以及有機酸、脢等。萵苣具有清熱、生津、消......
2016-07-28
【萵苣姑娘與王子的故事】萵苣姑娘的故事讀後感 胎教萵苣姑娘的故事

【萵苣姑娘與王子的故事】萵苣姑娘的故事讀後感 胎教萵苣姑娘的故事

萵苣姑娘與王子的故事講的是有一對夫妻偷了巫婆的萵苣,他們剛出生的女兒被巫婆帶走,關在塔樓裏。女孩名字叫萵苣姑娘。每次巫婆都讓萵苣放下長髮爬到塔樓上,這個祕密被王子發現了,他用同樣的方法見到了萵苣還愛上了她。萵......
2022-06-22
【月子裏可以吃燒烤嗎】月子裏能吃燒烤嗎

【月子裏可以吃燒烤嗎】月子裏能吃燒烤嗎

月子裏可以吃燒烤嗎月子裏不能吃燒烤。燒烤雖然味道好吃,但是其營養價值基本沒有,反而有諸多的副作用。吃燒烤容易導致人上火、得癌症,感染寄生蟲等等。尤其是坐月子的產婦,正是身體虛弱、免疫力低下的時候,在飲食上應該以......
2013-02-11
萵苣姑娘的寓言故事

萵苣姑娘的寓言故事

從前有一個男人和一個女人,他倆一直想要個孩子,可總也得不到。最後,女人只好希望上帝能賜給她一個孩子。他們家的屋子後面有個小窗戶,從那裏可以看到一個美麗的花園,裏面長滿了奇花異草。可是,花園的周圍有一道高牆,誰也不敢......
2020-01-29
【月子裏可以吃燒烤嗎】月子裏能吃燒烤嗎 產婦坐月子能吃燒烤嗎

【月子裏可以吃燒烤嗎】月子裏能吃燒烤嗎 產婦坐月子能吃燒烤嗎

燒烤是很多人都非常喜歡吃的美食,女性在懷孕的時候忍着不吃燒烤就已經很難受了,好不容易生下了小孩,自然是有些迫不及待的想吃點燒烤解解饞了,但是,月子裏可以吃燒烤嗎?月子裏可以吃燒烤嗎月子裏不能吃燒烤。燒烤雖然味道......
2022-07-04
【吃萵筍能減肥嗎】萵筍有減肥的功效嗎

【吃萵筍能減肥嗎】萵筍有減肥的功效嗎

吃萵筍能減肥嗎能減肥吃萵筍確實可以減肥,這是因爲萵筍中含有豐富的鉀離子,鉀離子對調節體內鹽分的平衡很有好處,對於因鹽分含量過高形成的浮腫性肥胖,有一定的治療和預防作用。而且萵筍中碳水化合物的含量餃低,而無機鹽、......
2018-06-15
《格林童話》: 萵苣姑娘

《格林童話》: 萵苣姑娘

從前有一個男人和一個女人,他倆一直想要個孩子,可總也得不到。最後,女人只好希望上帝能賜給她一個孩子。他們家的屋子後面有個小窗戶,從那裏可以看到一個美麗的花園,裏面長滿了奇花異草。可是,花園的周圍有一道高牆,誰也不敢......
2020-01-29