萵筍削皮後發紅能吃嗎?萵筍是很多人家中常見的蔬菜,營養價值高,熱量低,深受減肥人士的喜愛,那萵筍削皮後發紅還可以吃嗎?下面就來具體看看吧。
萵筍削皮後發紅能吃嗎
萵筍削皮後發紅能吃。
萵筍裏面含有多酚類物質,削皮後的萵筍如果長期放在空氣中,多酚類物質會和氧氣發生反應,會產生一種叫做鄰醌類的物質,這種物質會讓萵筍變紅,變紅的萵筍是可以吃的,不過口味肯定沒新鮮的好吃。如果放置時間不太長的話,可以用水再洗一遍,刮洗掉紅色部分,炒制或者燉煮都是可以的。
萵筍紅心可以吃嗎
萵筍紅心有時是因爲天氣乾燥所致,有些是因爲萵筍變老所致,萵筍削皮以後一般爲綠色稍帶些透明,生長時間過長的萵筍中心會變空,有時中心會變成紅色,這樣的萵筍相對較老,會失去原先的脆嫩可口的味道,味道不佳,這種情況下,紅心的範圍和麪積不會太大,通常只在中間位置,這種情況下的紅心萵筍也被稱爲是燒心,是可以食用的,通常爲了保證口感,削掉紅色再吃就可以了。
削皮後的萵筍怎麼保存
1、可以把萵筍放在清水盆裏,水只要沒果萵筍主幹的1/3就可以了,這樣可以很好地鎖住萵筍的水分,然後把水盆放在通風、煩躁、陰涼的地方。
2、可以把沒有去皮的萵筍用保鮮袋封好,放到冰箱裏面,可以使它有7天的保鮮期。