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產婦月子粥大全及做法精選列表
【秋天坐月子食譜大全及做法】產婦秋天坐月子食譜大全及做法大全 秋天產婦做月子食譜以及做法大全
秋天坐月子食譜大全及做法有哪些?秋季是萬物成熟的季節,也是女性坐月子最佳的季節,那麼,秋天產婦做月子食譜以及做法大全有哪些呢?產婦秋天坐月子食譜大全及做法大全是怎樣的呢??黑魚湯材料:黑魚一條約25O克,水、鹽、味精少量......
2022-04-04
【月子鮑魚湯怎麼做好吃】月子鮑魚湯做法大全 產婦鮑魚湯做法大全
鮑魚鮮嫩爽口、營養美味,富含多種營養成分,具有補氣血的功效,是產後媽媽們滋補身體的營養食材。那麼月子鮑魚湯怎麼做好吃呢?以下是月子鮑魚湯做法大全,我們一起來看看吧!月子鮑魚湯怎麼做好吃:清燉鮑魚湯材料:鮑魚2只、蓮子1......
2022-04-02
【月子糯米粥的做法】坐月子糯米粥的做法 產婦糯米粥的做法大全
糯米粥香糯可口、清爽美味,營養豐富易消化,是產婦月子餐裏不可或缺的一道美食。坐月子糯米粥怎麼做呢?以下是月子糯米粥的做法。月子糯米粥的做法:血糯米黑米粥材料:血糯米、黑米、冰糖。做法:1、血糯米,黑米混在一起,血糯米......
2022-05-22
【寶寶粥的做法大全】寶寶粥譜大全 寶寶營養粥做法大全
四個月開始寶寶就可以開始添加輔食了,而營養粥一般都是媽媽們做輔食的首選,今天我們就來看看各年齡段寶寶粥的做法都有哪些,下面是寶寶粥的做法大全。四到六個月寶寶營養粥1、牛奶粥原料:大米50克,水4杯,奶粉3調羹。做法:將......
2022-04-05
坐月子食譜大全及做法 產後3天吃什麼
產後順產食譜早餐:7:30◆◆◆雞蛋紅棗蓮子粥【食材】紅棗50克,蓮子50克,粳米100克,雞蛋1個,姜適量。【做法】1、紅棗洗淨去核,蓮子、粳米洗淨,姜切絲,雞蛋拌勻。2、將紅棗、蓮子、粳米、薑絲放入砂鍋中,加入適量清水,先用武火煮......
2018-02-20
坐月子喝什麼粥好 產後月子粥推薦大全
產後女性身體有傷口需要躺在牀上好好的休養,此時吃半流質的食物是比較好的選擇,比如粥。那麼,坐月子喝什麼粥好呢?下面給大家介紹了幾種,供參考。1、四神粥原材料:龍骨、糙米、薏仁、茯苓、芡實、幹淮山、蓮子、鹽做法:先把......
2022-04-09
產婦紅棗粥做法大全
產婦紅棗粥做法:南瓜小米紅棗粥材料:南瓜200g、小米適量、紅棗適量。做法:1、準備好所有食材。2、小米要提前浸泡好。3、南瓜去皮切薄片。4、紅棗洗乾淨去核。5、鍋裏注入適量清水,放入紅棗大火煮沸。6、數分鐘後加入南瓜......
2014-06-20
【蠔幹粥怎麼做好吃】蠔幹粥的做法大全,牡蠣幹粥的做法大全
蠔幹鹹肉芥菜粥材料:大米1杯,瘦肉200g,鹹蛋1或2只,芥菜適量,金蠔幹8只,瑤柱粒9粒,薑絲少許。做法:1、把瘦肉洗乾淨,濾幹水分,提前一兩天用鹽醃製成鹹豬肉。2、生蠔幹切粒;鹹豬肉切片;鹹蛋切粒,芥菜切絲備用。3、將大米洗淨,濾幹水......
2016-02-21
【產婦月子茶的做法】月子茶的做法大全
產婦月子茶的做法:美妍茶做法:山楂60克,月乃湯600ml,紅糖適量(以個人口味爲準),將山楂、月乃湯倒入鍋中,以大火加蓋煮沸後,改轉文火煮30分鐘,熄火。將濾出的茶汁,重新以大火不加蓋煮至約剩300ml,加紅糖攪拌後,即可熄火。功效:山楂......
2013-12-25
【產婦紅豆粥的做法大全】月子餐紅豆粥的做法 產婦紅豆粥怎麼做好吃
紅豆粥綿軟可口,具有利尿消腫等功效,不同的做法有不同的營養價值,是產婦恢復身體的理想食品之一。接下來,我們來看看產婦紅豆粥的不同做法吧。產婦紅豆粥的做法:核桃紅豆粥材料:核桃80g、紅豆80g、大米適量、水適量。做法:1......
2022-04-01
【月子粥大全及做法】月子粥的做法大全
月子粥大全及做法:紅糖小米粥材料:小米、紅棗、桂圓、花生、赤豆、紅糖。做法:1、先將紅棗,桂圓去核,赤豆、桂圓用水稍微浸泡兩個小時。2、然後將小米、紅棗、桂圓、赤豆,一同放入鍋中用文火慢慢的熬煮,粥稠之後加入紅糖就可......
2018-06-30
【月子豬肝粥的做法大全】產後豬肝粥的做法大全
月子豬肝粥的做法:豬肝粥材料:大米100克、豬肝150克、花生油30克、鹽7克、蔥花10克、薑末4克、料酒10克、澱粉10克、水600克。做法:1、大米洗乾淨;豬肝洗淨,切成約0.3釐米厚的長方薄片,裝入碗內,加澱粉、蔥花、薑末、料酒和......
2019-09-22
剖腹產月子餐30天食譜及做法 剖宮產產婦營養月子餐食譜大全
在生產時選擇剖腹產(在醫學上也稱爲剖宮產)是比較輕鬆,但在生了孩子之後痛苦就會開始慢慢顯現,需要更注意營養補充以便身體恢復。下面整理了剖腹產月子餐30天食譜及做法,供大家參考吧。1、豬肝粥買當天最新鮮的豬肝,一人吃......
2022-01-28
【月子小米粥的做法】產婦月子小米粥的做法 月子小米粥做法大全
小米粥清甜爽口,含有多種維生素、氨基酸、碳水化和物,營養豐富易於消化,是產婦坐月子的食補佳品。接下來,我們來看看月子小米粥的做法。月子小米粥的做法:百合小米粥材料:幹百合、幹銀耳、紅棗、花生、小米、冰糖。做法:1、......
2022-04-29
【月子小米粥的做法】產婦月子小米粥的做法
月子小米粥的做法:百合小米粥材料:幹百合、幹銀耳、紅棗、花生、小米、冰糖。做法:1、先將銀耳放入水中泡發後去雜質,瀝開水用,在先百合,紅棗,花生,洗乾淨之後並用清水洗乾淨。2、準備好的花生,小米,百合,都一起放入鍋中用文火煮......
2019-06-01
【月子豬肝粥的做法大全】產後豬肝粥的做法大全 產婦豬肝粥的做法大全
豬肝粥口感綿軟、營養豐富,是產後月子餐裏的主力軍之一。那產後豬肝粥怎麼做呢?以下是月子豬肝粥的做法大全,來看看吧。月子豬肝粥的做法:豬肝粥材料:大米100克、豬肝150克、花生油30克、鹽7克、蔥花10克、薑末4克、料酒10......
2022-05-11
【產婦黑糯米粥的做法大全】補血黑糯米粥的做法大全 黑糯米補血益氣粥的做法
黑糯米又名紫米,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2等多種營養成分,具有補血養氣功效,是產婦滋補佳品。現在,我們來看看產婦黑糯米粥的做法吧。產婦黑糯米粥的做法:桂圓紅棗紫米粥材料:紫米50g、糯米5......
2022-04-15
【月子粥大全及做法】月子粥的做法大全 月子粥的各種做法
月子粥清香軟糯可口、營養豐富易消化,是產後媽媽們坐月子期間滋補身體的貼心粥品。那麼月子粥怎麼做呢?以下是月子粥大全及做法,一起來看看吧!月子粥大全及做法:紅糖小米粥材料:小米、紅棗、桂圓、花生、赤豆、紅糖。做法:1......
2022-04-04
【孕婦瘦肉粥的做法大全】瘦肉粥的做法孕婦營養 孕婦吃瘦肉粥怎麼做
瘦肉粥營養豐富、易消化,是孕婦食補的良品。孕婦瘦肉粥怎麼做有營養呢?以下是孕婦瘦肉粥的做法大全,我們一起來看看吧!孕婦瘦肉粥的做法:南瓜鹹肉粥材料:大米300g、鹹肉250g、南瓜250g、油適量、小蔥蔥頭1顆、蒜苗葉子適量......
2022-04-04
【坐月子吃豬肝的做法大全】適合產婦吃的豬肝做法大全 產婦吃豬肝怎麼做最好
坐月子吃豬肝的做法大全合集。豬肝不管男女老少,孕前孕後都是很好的營養食材,那麼,產婦吃豬肝怎麼做最好呢?適合產婦吃的豬肝做法大全有哪些呢??坐月子吃豬肝的做法大全:枸杞豬肝湯食材:豬肝100克,枸杞50克,料酒、精鹽、蔥段、......
2022-04-09
【產婦黑糯米粥的做法大全】補血黑糯米粥的做法大全
產婦黑糯米粥的做法:桂圓紅棗紫米粥材料:紫米50g、糯米50g、大棗5個、桂圓適量、冰糖20g。做法:1、糯米放入鍋中。2、放入同等量的紫米。3、淘洗乾淨。4、放入洗好的大棗。5、加入適量桂圓肉。6、加入冰糖。7、添上水,放......
2016-10-17
【秋天坐月子食譜大全及做法】產婦秋天坐月子食譜大全及做法大全
黑魚湯材料:黑魚一條約25O克,水、鹽、味精少量。做法:黑魚刮鱗去內臟後,加水和鹽少量,加入鍋中燉湯一小時。黃魚參羹材料:大黃魚肉、水發海蔘各125g,火腿末10g,雞蛋40g。肉湯280g,料酒、精鹽各5g,熟豬油、植物油各15g,蔥末3g,幹團......
2014-09-26
【蠔幹粥怎麼做好吃】蠔幹粥的做法大全 牡蠣幹粥的做法大全
蠔幹是生蠔的乾製品,比生蠔的保質期更長,也保留了生蠔的營養。因此很多想吃生蠔的人都會選擇用蠔幹代替。做蠔幹,非常營養的一種方法就是熬粥了。那麼,蠔幹粥怎麼做好吃呢?一起來看看吧。蠔幹鹹肉芥菜粥材料:大米1杯,瘦肉20......
2022-04-05
【坐月子甲魚湯的做法】產婦甲魚湯的做法大全 產婦吃甲魚湯做法大全
女性產後身心俱疲、元氣大損,需要食補來恢復身體。甲魚湯富含蛋白與獨特氨基酸,非常適合產婦坐月子食用。以下是坐月子甲魚湯的做法,一起來學習吧。坐月子甲魚湯的做法:番茄黃甲魚湯材料:黃甲魚1條、西紅柿1個、料酒2勺、......
2022-04-05
【產婦紅豆粥的做法大全】月子餐紅豆粥的做法
產婦紅豆粥的做法:核桃紅豆粥材料:核桃80g、紅豆80g、大米適量、水適量。做法:1、準備適量核桃仁、紅豆、大米淘洗乾淨。2、鍋中加入適量的水,倒入淘洗好的紅豆和大米。3、再倒入去殼的核桃仁。4、用勺子攪勻。5、蓋上鍋......
2017-11-08
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