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【柚子粥的做法大全】柚子粥怎麼做

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冰糖柚子

材料:大米50g、柚子適量、冰糖適量、玉米片適量、水適量

做法:

1、將大米、玉米片淘洗乾淨,柚子肉剝開,備用;

2、鍋內倒水後加入大米,蓋上蓋子,大火燒開後轉中小火;

3、煮至大米7分開時,倒入玉米片繼續燜煮;

4、煮至粥粘稠後,加入柚子肉;

5、大火煮開加入冰糖後,攪拌煮至冰糖融化熄火。

小貼士:

玉米片加入以後,要攪拌多次,以防粘鍋。

【柚子粥的做法大全】柚子粥怎麼做

枸杞柚子粥

材料:大米50g、蜂蜜柚子茶25g、冰糖適量、枸杞子適量、水適量

做法:

1、枸杞子用溫水浸泡,洗淨備用;

2、大米洗淨,倒入沙煲,加入適量冷水;

3、大火煮開,小火熬煮25分鐘;

4、加入冰糖、枸杞子,煮5分鐘;

5、倒入蜂蜜柚子茶,煮開後離火;

6、熬煮好的米粥盛入碗中,溫熱食用。

小貼士:

1、服用藥物期間不要吃柚子,容易對肝臟、腎臟造成傷害。

2、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃枸杞子 。

3、有高血壓、性情太過急躁的人不宜食用枸杞子。

【柚子粥的做法大全】柚子粥怎麼做 第2張

冰糖柚子菊花粥

材料:菊花2朵、柚子一小片、大米一小碗、糯米少許、冰糖適量、水適量

做法:

1、糯米大米用水泡半小時,讓米粒膨脹開;

2、菊花用開水泡開,柚子撕成一絲一絲的(不願意的話一小塊一小塊也行 );

3、菊花去掉花托留花瓣,把菊花茶倒入米中,大火煮開,轉文火熬煮;

4、當用文火熬煮20分鐘時,放入柚子絲和冰糖,打開沙鍋不停攪動,持續10分鐘,到粥呈粘稠狀爲止。

小貼士:

1、選擇柚子的時候,用手掂一掂,沉實爲好。

2、菊花用新鮮的,或者菊花茶中的幹菊花都可以的。

【柚子粥的做法大全】柚子粥怎麼做 第3張

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