剖宮產20天惡露還是紅色的正常嗎？正常來說無論是剖宮產還是順產，惡露排出時間、顏色都不會有差別。不知道剖宮產20天惡露還是紅色的正常嗎？
剖宮產不僅過程複雜，產後護理也複雜，剖宮產的寶媽產後除了關心腹部修復外還關心體內子宮修復，那麼剖宮產20天惡露還是紅色的這是正常現象嗎？爲什麼？
無論是順產還是剖宮產，一般產後必經惡露三階段有，鮮紅的血性惡露、淡紅的漿液性惡露和淡黃色或白色的白色惡露，其中鮮紅色血性惡露會持續3-7天，淡紅色漿液性惡露持續10天左右，淡黃色或白色的白色惡露持續2-3周。
判斷惡露是否正常可以結合惡露的排量、顏色、時間以及氣味，若剖宮產20天排出的惡露還是表現爲紅色，無臭味、身體無不適且惡露的排量也呈現爲遞減的趨勢，就基本可以判斷惡露是正常的。
20天惡露依舊紅色，這跟產婦自身的體質有關，體質好恢復快的產婦可能20天已經到了白色惡露階段，而恢復慢的產婦仍停留在漿液性惡露階段也是正常的。若實在過於擔心，也可以到醫院進行專業檢查，寶媽在面對產後惡露時應保持一個平和的心態去看待，過分的憂心不僅會造成心裏壓力，還會影響身體恢復。
剖宮產產婦注意事項有：
下牀活動：要注意休息外，還要儘早地下牀活動，剖宮產後有些寶媽擔心傷口癒合不良都不願下牀多走動，這是一種錯誤的做法。爲了讓身體早點恢復，剖腹產後要適當地運動，運動能預防產婦下肢發生血栓，適當的運動還能促進惡露的排出。
親餵母乳：媽媽們還應儘量親餵母乳，這不僅能很好地爲寶寶提供營養，還有助於子宮收縮幫助惡露排出。
注意清潔衛生：剖宮產的媽媽們還要注意傷口和私密處的清潔衛生，避免術後切口感染、傷口撕裂、癒合不良。
飲食注意：均衡營養，補充優質蛋白質，如肉類、魚類、雞蛋等；多吃新鮮蔬果，補充維生素、礦物質；適量地吃一些粗糧，幫助腸道運轉；注意清淡飲食，烹飪時儘量少油。
