坐月子是中國人的傳統習慣，一般都認爲女人剛生完孩子後，氣血兩虛，需要好好的休養和進補。但是除了營養和休息，產婦們更加需要的是關心和溫暖。
中國人尤其重視坐月子，認爲女人剛生完孩子，氣血兩虛，需要好好的休養和進補。 其實坐月子除了要有好的飲食和休息之外，對產婦的心理關懷和精神呵護，更加重要，如果在月子裏產婦心情不好，很容易得產後抑鬱症，那些產後自殺，傷害嬰兒等行爲都是由於產後抑鬱所導致。
即使抑鬱的程度沒有那麼嚴重，月子裏不愉快的經歷總會給女人帶來負面的影響，以至於多少年以後，每當想起來總還是覺得很委屈，難以釋懷。
今天，我們就來聽聽寶媽們坐月子的經歷， 她們的心裏話看起來像是怨婦在到苦水，但是卻可以讓更多產婦的家人尤其是老公認識到女人坐月子的重要性，給予產婦更多的關心和溫暖！
悠悠媽媽： 我是在婆婆家坐的月子，一共住了兩個月，每個月交800元的生活費， 我婆婆以前清閒慣了，照顧我坐月子很辛苦，所以平時對我沒什麼好臉色，我忍了。但是她洗尿布用從暖氣裏放出來的水，那個水裏是放了東西的，洗完的尿布有異味還發紅，我不讓她洗她偏洗，真是更年期啊！後來還自己在那唱周華健的老歌：最近比較煩，比較煩，真是奇葩啊， 剛滿兩個月我就逃回自己家了，我一個人照顧孩子，忙的一天只吃兩頓飯，可是心情舒暢了。
瑩寶寶說： 我坐月子的時候孩子每天夜裏都哭，也不知道是爲什麼，我就抱着孩子滿屋子裏轉， 我就奇怪，孩子的哭聲那麼大，我老公，還有我公共婆婆都聽不見，他們都睡的好踏實，我實在氣不過喊老公起來幫忙，喊18聲老公都不理，最後急了罵我！ 呵呵， 你們都是人需要休息，我是鋼鐵做的嗎？ 我都不知道是怎麼熬過來的！
石頭媽媽： 我最難忘的就是月子裏婆婆每頓飯都給我下面條雞蛋，我一看就想吐 ， 半個月後我實在忍不了自己下廚房做飯吃。婆婆見人就說我難伺候，嘴巴挑，唉，我能說什麼呢！ 好幾回都是就着眼淚吃飯，我不吃娃沒有奶喝啊！ 我現在最不喜歡的還是麪條，就像跟它有仇似的，呵呵！
甜妞： 坐月子真是不敢回首啊！ 太痛苦了，家人不讓洗澡，不能洗頭，感覺自己像個豬一樣的，爲了奶水多必須吃，豬蹄啊，魚湯啊，放很少的鹽，真實難以下嚥的！ 吃飯就像一個苦差事，那時候可能是做母親的使命感，現在想想真是不可思議啊！
彩雲之南： 我月子哭了很多次，因爲我是嫁到異地的，父母都不在身邊，老公上班也很忙的，一個星期回家兩次，那時候覺得自己像個孤兒太可憐了。我老公對我還可以，但是有一次他媽跟他告我的狀，說我事多窮講究（婆婆從農村來的），然後老公竟然說我，讓我儘量別麻煩她媽，他媽也挺累什麼的，我就覺得自己特別委屈，哭了好幾天，那時候就是很脆弱的。
金娜： 我是剖腹產，傷口癒合的不好，月子裏很痛苦的，行動不便需要別人照顧我，老公可能是太累了說我：別人生完就好了，怎麼就你那麼多事啊！ 我氣的一句話也說不出來，眼淚嘩嘩的流，奶水也給憋回去了。 我願意這樣嗎？我比別人糟更多的罪你還來說我， 那時候特別想離婚！
金色童年： 我現在生的是二寶，大寶的時候奶奶照顧坐月子，那時候就鬧的不愉快，有不合適的地方你給婆婆說她會生氣的，以爲你對她不滿意，其實不是的。所以這次我請姐姐來照顧我坐月子，給姐姐嘛有啥說啥，所以總的來說心情還不錯的。
王大碩媽媽： 坐月子的感覺就是一個字：困！ 夜裏要喂好幾次奶，白天還要幫着做些事情，娃娃也愛鬧， 一放下就哭，我就抱着她睡，有好幾次都差點從我手裏掉下來，就嚇醒了。 唉，寶爸還覺得我休產假在家裏好舒服的， 比起在家帶娃，上班真是太舒服啦！
遙遠的月亮： 我家寶寶都一歲多了，但是想想坐月子還是覺得就像昨天，那會是夏天， 不能吹空調還要穿長袖的衣褲， 每天都好熱的，身上都起痱子了好癢，一天一天的熬過來，要是再生寶寶我一定會選好日子，絕不再夏天生了！
千千闕歌： 我自己坐的月子你信嗎？ 我公婆身體不好，我媽家離的遠，我又請不起月嫂，心一橫就自己坐月子了，每天老公給我買好菜洗好，然後去上班，我自己做飯，自己洗尿布，可能是沒有休息好，現在子宮有些脫垂，手腕也疼，要也疼！ 做女人太不容易了！
西西媽媽： 我坐月子的時候 家裏人都在感冒，孩子幾乎是我一個人在弄，啥都不會一點一點的學，腰每天都像斷了一樣疼，那幾天我公婆還有我老公都發燒去醫院打針，就我和寶寶在家，我覺得頭暈就量一下體溫，竟然39度，因爲每天都暈乎乎的， 我自己也生病了卻不知道， 我總不能扔下寶寶一個人去醫院吧，就喝了一碗白開水，然後出了一身汗就退燒了！
小黃人： 我生完寶寶之後大概抑鬱了一年多， 特別失落，看什麼都不順眼，老公不會關心我，可能也是怕我生氣就和我分房睡，婆婆是白天來晚上走， 夜裏都是我一個人伺候寶寶，累的想撞牆。那時候我就想女人幹嘛要生孩子啊！ 好在挺過來了，我想對所有的心媽媽說，一定要樂觀，一切困難都是暫時的，一切都會好起來的！
