在我們的身體內，處處佈滿着血管和淋巴管。其中血液有着將營養和廢物在身體內輸送的任務。而在血液中進行着營養交還的物質，就是被叫做血漿的水分。通常，血漿可以保證動脈暢通無阻，把營養和養分送到身體的各個角落，再將身體新城代謝之後的廢物進行回收，通過靜脈和淋巴管送回心臟。
然而，如果由於某種原因淋巴管和靜脈的活動變得遲鈍了的話血漿將會凝滯，水分啊身體積存的廢物啊就不能順利地在身體內輸送流動而就這樣滯留在細胞與細胞之間了。這種狀態我們就把它叫做浮腫。尤其是腳，遠離心臟所以把腳部的血液送回心臟的靜脈和淋巴管的負擔特別大，類似具有抽水機作用的肌肉，量少的女性和男性相比就更容易浮腫了。
對於生育後的媽媽，因爲需要供給孩子足量的母乳補充大量的水分是非常必要的。當然因爲母乳中的水分都是來自於母親體內，所以在哺乳期間身體內的水分將出現急速下降從而缺水的情況。媽媽們要想解決這個問題，爲了讓身體不至於被奪走更多的水分在此期間都要儘可能的給身體存儲充裕的水分。也正是因爲這個原因，生育之後在一個短暫的時間段身體出現了浮腫的正常生理現象。
如果已經開始有浮腫跡象，一旦不補充水分血液的流通將會受到不好的影響，同時加重了膀胱和腎臟的負擔。如此一來反而會使身體更加浮腫。因爲身體此時已經適應了自身生成母乳，一旦乳汁已經正常穩定生成自然就會引起浮腫，所以大可放心。如沒有病狀還是請適當的補充些水分吃些控制鹽分的食物比較好。
但是，伴隨着浮腫會有的麻痹症狀如果一直持續到超過了產後的第八週的話，就可能有着潛伏其他疾病的可能性了。尤其是妊娠期間患上妊娠中毒的媽媽，如果有這方面的傾向的話那就非常有必要注意一下。
生產完之後一般來說體重一天就會下降5公斤，當然因爲此時已經把寶寶的體重拋除在媽媽體重之外了。
在這個時候，對於媽媽們來說大概最值得恐怖的事就是浮腫了吧。
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