產後保健

坐月子的時候很多的事情都應該注意，很多的懷孕的媽媽們不得已會碰到涼水，碰涼水的危害有哪些呢？咱們一起來看看吧！坐月子涼水洗手的危害？最大的傷害就是風溼疾病，很多人都知道，風溼疾病是不可逆的，一但是得了風溼的疾病，只能靠......

近日，英國王室發佈聲明：英國梅根王妃生了，給哈利王子生了個小王子，也爲英國王室添了一位王位繼承人。但小王子出生至今日，梅根王妃和小王子均未路面，難道梅根王妃是坐月子去了麼？外國人是怎麼坐月子的呢？梅根王妃生了，是個小王......

很多媽媽在懷孕生產後在腹部、大腿會出現妊娠紋，嚴重影響美觀，產後該如何消除妊娠紋？據統計，約有80%的懷孕女性都會產生妊娠紋，妊娠紋嚴重影響美觀，那麼產後該如何消除妊娠紋？爲什麼會出現妊娠紋？妊娠紋的形成，主要是因爲真皮......

對於長期坐辦公室的女性，小腹變得越來越鬆弛，並且更多的贅肉堆積起了難看的凸腹……解決這些問題，你只須掌握一些獨門小祕招，就可以輕鬆擁有“魔鬼”體態。1、做家務收腹法或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞的“灰姑娘......

母親照顧嬰兒洗澡、換尿布、哺乳等，身體負擔很重，腰部壓力尤其大，極易出現問題。鑑於此，日本厚生勞動省制訂的育兒手冊中，強調了母親帶寶寶時需注意的幾個姿勢。坐着給寶寶換尿布很多母親習慣把寶寶放在嬰兒車裏或牀上，自己......

生產後，新媽咪久違的老朋友——月經要回來了，新媽媽對產後月經的恢復還是存有很多疑慮的，例如產後月經何時回來？產後月經週期會完全恢復嗎？等等，下面我們一起來了解相關的知識。月經週期恢復的時間，每個人都不一樣，這取決於你......

剛生完孩子的母親，子宮會慢慢的回縮，這個時間大約爲6周，也就是42天，這個時候媽媽的子宮纔算恢復到了非孕期子宮大小，除此之外，產後媽媽恢復自身的腹壁緊張度也恰好需要6~8周左右的時間。所以一個合適的坐月子的時間應該是42......

很多新媽媽產後會被痔瘡困擾。產婦長痔瘡會影響寶寶嗎？產婦長痔瘡該如何護理？產婦長痔瘡的原因廣東省第二人民醫院產科主任護士張翠瓊表示，產婦痔瘡多半是妊娠期痔瘡遺留的問題，主要和產後的活動量、飲食等因素有關，活動比......

新媽媽坐月子要特別注意營養，坐月子吃什麼食物好？下面就給大家推薦幾種最適合坐月子吃的食物。新媽媽坐月子期間要特別注意飲食，一方面有助於身體恢復，另一方面有助產奶。新媽媽坐月子期間吃什麼好？今天，小編就給大家推薦幾......

近日，王力宏攜嬌妻參加好友陶喆的婚禮，產後2月瘦身成功的李靚蕾向我們展示了她的減肥成果。產後快速瘦身好嗎？產後瘦身應該注意哪些問題？我們一起來看看。王力宏老婆李靚蕾產後2月瘦身成功8月31日，陶喆與江姵蓉（Penny）在臺北......

新媽媽生產時，要消耗大量的體力和流失血液，體質比較虛弱，稍有保養不當，就會引起疾病上身，加之受體內激素的影響，新媽媽很容易患上各種產後病。產後疾病，有些媽媽難與之不交接。愛找產後新媽媽的疾病有哪些呢？如何預防這些產後......

產後，新媽媽都會排出惡露，這是正常的現象，而且會持續一段時間，從紅色惡露轉爲白色惡露，並慢慢消除。但是，有些新媽媽也會出現惡露異常的現象，需要趕快找找原因，並積極進行應對。惡露異常是產婦坐月子時的一大困擾，並不是所有的......

分娩對於女性來說，是一件消耗非常大的事情，在產後需要時間和方法來進行調理，千萬不能認爲自己還年輕或是身體好而忽視產後恢復，畢竟身體是自己的，要好好去關愛與呵護，讓身體能夠更好地恢復。娛樂圈明星輩出，爲了不讓觀衆淡忘......

產後風，又叫“月子病”，是婦女在生產孩子時期，因筋骨腠理大開、身體虛弱、內外空疏不慎風寒侵入。中醫專家建議，產後風可通過艾灸、刮痧等方法進行治療。什麼是產後風產後風指孕婦產後感受外邪而引起的一種病症。產後，因爲......

產後媽媽特別是頭幾天汗腺很活躍，容易大量出汗，乳房脹還淌溢奶水，下身還有惡露，全身發黏，幾種氣味混在一起，身上的衛生狀況很差，極容易引起局部感染，這就要求產婦比平常更要注意衛生，要多洗澡、洗頭、洗腳。39育兒論壇裏有一位......

有一種痛苦讓人難以啓齒，那就是便祕；而產後便祕更讓人睡不安、寢不眠。順順利利地生下了小寶貝，當上了新媽咪，公公婆婆疼惜，各種營養品、大魚大肉伺候，鳳梨覺得生活甜蜜極了，可是好景不長，很快鳳梨就叫苦連天了：便祕、拉不出來......

女性朋友在生理後往往感到非常放鬆，因爲肚子裏的寶寶終於出生啦，此時不僅感到十分輕鬆，同時在飲食上也終於可以恢復到以前的情況。不過在坐月子期間，似乎令很多女性朋友感到更加擔憂，很多朋友愛吃芒果，那麼在坐月子期間是不......

坐月子講究多，科學坐月子很關鍵，這些事項一定要注意。女性產後身體虛弱，抵抗力下降，需要休養才能康復，所以要做月子。坐月子講究多，科學坐月子很關鍵，這些事項一定要注意。不要穿太多傳統坐月子以“捂”爲主，生怕寶媽受風寒，落......

大多女性產後都會發福，滿身的贅肉很難減掉。讓人十分苦惱。小編爲您請來了婦產科專家爲您解讀產後瘦身的奧祕。小天使的降臨帶給媽媽多少喜悅和震撼，無論懷孕生產受過多少苦和累，這一刻都在寶寶的笑臉前煙消雲散。然而有......

妊娠紋是女性在懷孕後受荷爾蒙的影響，導致腹部出現的一種紋路，隨着胎兒在腹內不斷增長，導致腹部皮膚越來越薄。有些女性腹部皮膚彈性差那麼出現的妊娠紋就會比較明顯，生產後會在腹部留下一些白色或銀白色的疤痕線條，這讓很......

由於人們都習慣於把滿月作爲產婦身體完全復原的標準。所以，有些夫妻剛滿月時就恢復了性生活，這樣做爲時太早。一、“惡風。”不少人都以爲產婦怕風，認爲風是“產後風”（指產褥熱）的禍首。因而將房舍門窗緊閉，牀頭掛簾，產婦則......

風溼產後復發，爲你解惑！產前寶媽擔心寶寶健康問題，待生下健康寶寶後，寶媽又開始擔心自己病情啦。產後類風溼關節炎會如何發展？復發？惡化？今天我們集中了產後患者常問問題，並邀請了著名的黃藥師爲我們答疑。......

對女人來說，坐月子是一個給出特殊的時期，女人在坐月子期間有哪些注意事項？說起月子期間注意事項，那真的是太多太多了，在中國自古就有坐月子的風俗，尤其是老母親通常都會說月子要坐好，否則會有一身病。這也使老一輩與現代女性......

榮升新媽咪，幸福而忙碌。但是仔細打量自己縮小了的肚子時，沮喪不已。彎彎曲曲的紋路幾乎爬滿了整個肚皮，在光線下紋路還泛着白光，完全破壞了原本光滑肚皮的美感。妊娠紋是如何形成的？是否能夠消除呢？榮升新媽咪，幸福而忙碌。......

產後瘦身是每個新媽媽在產後都要面對的一個問題，產後怎樣減肥最有效？產後減肥需要注意哪些問題？產後瘦身，是每個新媽媽都要面對的一個新課題，對很多新媽媽來說，還是一個難題，產後應該怎樣減肥？產後減肥一定要講究方法，千萬不可......