寶寶經常吸吮空奶嘴可能讓口腔上齶變得拱起，造成牙齒和頜骨畸形，所以寶寶吃奶時要採取半臥位，奶瓶與嘴脣呈90°，吸吮空奶嘴的習慣更要改掉。
常喝溫開水的作用是幫助去除寶寶口腔內的食物碎渣，避免因口腔中細菌的發酵產生異味，同時還能促進寶寶腸胃蠕動，防止便祕。
寶寶吃東西禁止忽冷忽熱，以免牙齒受刺激;長牙的寶寶適當吃點餅乾、麪包幹、蘋果等稍硬的營養食物能鍛鍊牙齒的咀嚼能力。
從寶寶開始長牙的那天起，每半年就要帶寶寶去醫院做一次口腔健康檢查，讓牙醫幫助判斷寶寶牙齒的生長情況，提供有針對性的口腔衛生指導，發現口腔問題應及時治療。
還未長牙的寶寶可以通過餵養營養豐富的母乳、奶粉來獲取鈣質和維生素;寶寶長牙後可以適當吃些蔬菜、水果、牛奶、禽蛋、肉類，這樣牙齒會長得堅固更健康。
1.冷水刷牙
很多人習慣打開水龍頭就開始刷口刷牙，如果流出來的是是冷水，這樣會令牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且長時間用冷水刷牙，會使得牙齒的壽命縮短10年。
2.大力刷牙
刷牙不注意力度，很容易傷害牙齒。
3.橫着刷牙
橫着刷牙會磨損牙釉質，而且這樣刷牙也無法清除牙縫裏的垃圾。
4.刷牙不夠3分鐘
刷牙保證在3分鐘左右，纔能有效的消滅牙菌斑，以及清除食物殘渣。
5.刷牙後吃早餐
牙膏裏的有效護齒成分都跟着食物吃進肚子裏了。
