胸小並不是就沒有奶水。
“奶水充不充足，跟乳房大小沒多大關係。”國健專家表示，乳汁的多少，取決於乳腺的結構和數量，雖然有些乳房大的人，可能乳腺多一點，但這種情況影響不大。奶水來自於乳腺腺體，不一定乳房大就腺體多，乳房小就腺體少。乳房的大小跟泌乳量是完全沒有關係的，如果不及時開奶，不懂得餵奶，總是因爲擔心自己的乳房太小奶水不足寶寶吃不飽而給寶寶吃配方奶粉的話，這樣寶寶吮吸刺激母乳分泌的次數就會減少，將直接導致泌乳量下降，乳房再大也沒用!所以說，胸小並不是就沒有奶水。
乳腺發育程度
奶水的多少是由乳腺的發育程度和分泌速度決定的。胸大胸小和奶水多少沒有任何關係。孕婦在懷孕的時候乳房有明顯增大的現象，這也是在爲哺乳期做準備。
泌乳素
能刺激乳腺合成脂肪、乳糖和蛋白質，並分泌乳汁。而泌乳素的分泌又得益於寶寶的吸吮，當嬰兒吸吮媽媽的乳頭時，感覺衝動迅速將信息傳導到垂體前葉，泌乳素受到激發而大量產生，經血液到達乳房，促進乳房的泌乳細胞分泌乳汁。
情緒處於哺乳期的媽媽，在憤怒、焦慮、緊張、疲勞時，容易使得奶水量少甚至變色。哺乳期媽媽不要在生氣時或剛生完氣就給嬰兒餵奶。媽媽在保持充足優質的乳汁的同時，還要有充分的睡眠和休息，並避免精神和情緒上的不穩定。
乳腺導管是否通暢
現代女性由於營養充足，所以個個都發育的“挺”好。一旦生育，卻乳汁匱乏，一般只能哺乳幾個月。呈現出“大糧倉”持續“空倉”的狀態。究其原因，往往都是由乳腺管堵塞造成的。
1.無脹奶感，自我感覺乳房空空。
2.寶貝吃奶時間長，用力吸吮卻聽不到連續的吞嚥聲(出生1月內可能還在適應過程中)。
3.寶貝易醒，睡眠很淺，吸吮母乳後不久又哭鬧，來回轉頭找乳頭。
4.寶貝大小便次數少，且量也少。
5.寶貝體重不增或增長緩慢(出生頭2周體重會生理性減輕)。
補充營養
奶水中的各種營養素都來源於媽媽的體內，如果媽媽長期處於營養不良的狀況，是會影響正常的乳汁分泌的，因此要多吃一些營養價值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果，同時多喝一些糖水，對媽媽奶水的分泌能起到催化作用，另外還要多吃一些催乳食物，如豬蹄、花生等食物。
加強寶寶的吮吸
寶寶吃奶後，媽媽血液中的催乳素會成倍增長，這是因爲寶寶吸吮乳頭，可以促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌，所以讓寶寶多吸吮乳頭可以刺激媽媽泌乳。
按摩
用乾淨的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭，兩側輪流熱敷，每側各15分鐘。
按摩方法
1、環形按摩——雙手置於乳房的上、下方，以環形方向按摩整個乳房;
2、螺旋形按摩——手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩;
3、指壓式按摩——雙手張開置於乳房兩側，由乳房向乳頭擠壓。
掌握餵養技巧
如果母嬰一方因患病或其他原因不能哺乳時，一定要將乳房內的乳汁擠出、排空。每天排空的次數爲6～8次或更多。 母乳餵養最好採取坐位哺乳姿勢，這樣更有利於寶寶含接乳頭。經常更換兩側乳房餵養，就算另一側奶水分泌較少，也要時常讓寶寶吮吸以刺激奶水分泌，儘量避免出現單側乳汁分泌多。
