人類是哺乳動物，哺乳是最基本的，人人都可以，不用懷疑。
以下是小魚總結的幾個經驗，分享給大家，希望對哺乳期的寶媽有幫助！
要想奶多，一定要讓寶寶多吸，無論是餓還是吮吸需求。
媽媽要多吃多喝，有豬蹄湯+黃豆，鯽魚湯，讓自己身體不缺水，多喝湯湯水水。
媽媽要吃飽，飯也要吃，不能減肥，甚至於在增肥。
相信自己一定能餵飽寶寶，除了1%的有特殊問題的媽媽，其他媽媽都是會有奶的。而且是足夠寶寶吃的。
如果可以，學會躺喂，對夜間餵奶有好處。夜間一定不要捂住寶寶，或壓到寶寶，千萬要注意。
寶寶吃奶時，媽媽可以揉一下奶結，有助於通乳
如果乳頭出現小白點，不要怕疼，還是讓寶寶吸，吸通了就不痛了，而且奶量也會上來。我們都是生過娃的人了，這點痛算什麼！
如果寶寶力氣小，吸不動，吸奶器是可以幫忙的，或者寶爸也是可以的！
