現在正值三伏天，一年中最熱的時候，不少女性在生完孩子更是沒日沒夜的出汗。那麼產後多汗怎麼辦？下面就一起來看看相關介紹吧。
1.產後可用熱水擦身，一週後可以淋浴，保持皮膚清潔，但提醒一點的是：如果會陰傷口大、撕裂傷嚴重或有剖腹產刀口，都需要等傷口癒合再洗淋浴，在此之前可先做擦浴。
2. 勤換內衣、內褲和睡衣，經常清洗和晾曬，以保持乾燥舒適，避免細菌滋生。另外，建議這些貼身衣物都選用純棉材質的，舒適吸汗且透氣。
3. 勤開窗，保持室內空氣流通，注意避免吹過堂風，以免受涼感冒。
4. 室溫應保持在24～26℃，和室外溫差不超過5℃。
5. 飲食均衡，多喝水，多吃蔬菜水果，補充從汗液中流失的鉀離子，保持體內的電解質平衡。總之，產後2周內出汗是一種生理調節現象，新媽們不必擔憂。
