產後出汗多的媽媽可選擇中醫治療改善。
1、氣虛自汗症
氣虛自汗的表現：白天醒的是偶出汗多，不能自止，伴有疲倦乏力，氣虛懶言、面色蒼白，活動後出汗更多。應予以益氣、固表調理。
治法：補氣加強機體防護，和營止汗。
代表方：黃芪湯。
方藥：甘草、白朮、熟地黃、白茯苓、防風、大棗、煅牡蠣、麥冬、黃芪。
2、陰虛盜汗證
陰虛盜汗的表現：產後睡眠中出汗多，醒後汗即止，面色潮紅，咽乾口燥，腰痠膝軟。應予以養陰、清熱、補虛、斂汗調理。
治法：補氣滋陰，生津斂汗。
代表方：生脈散加味。
藥方：太子參20克 麥冬15克 五味子9克 生牡蠣30克(先煎) 當歸9克 炒白芍15克黃芩9克 知母10克 碧桃幹10克 浮小麥30克。
加減：汗出形寒者，加桂枝3克;神疲乏力者，加黃芪12克，當歸10克。
黃芪大棗糯米粥
用料：黃芪40克，紅棗30克，糯米60克。
做法：先將黃芪加水濃煎，去渣留液，再將糯米，大棗放入黃芪液中同煮成稀粥食用。
用法：每日分數次服完，連服3-6劑。
功效：益氣、固表、止汗。主治產後氣虛自汗。
糯米豬肚湯
用料：糯米500克，豬肚1個，鹽適量。
做法：將糯米放入洗淨的豬肚內，用線紮緊加水煮，調味後吃肉喝湯，糯米煮粥吃。
用法：每次1次，分10次。
功效：可補中益氣、斂陰止汗。適用於產後乏力、自汗、盜汗者。
【產後出汗多吃什麼好】
1、室內溫度要適宜，適時開門窗透風透氣。天氣炎熱時在降溫同時確保空氣可以流通。
2、產後媽媽穿蓋要合適，不要穿戴過多，蓋的被子不要過厚，出汗多時用幹軟毛巾隨時擦乾身上的汗水，有條件者每天洗淋浴或用溫熱水擦浴。
