原標題：趙麗穎早起練腹肌忘關鏡頭！房間和垃圾場有一拼：有娃的真實寫照
生孩子是女性一輩子的大事，懷孕階段就要經歷種種痛苦，好不容易把孩子生下來，又要帶娃又要趕快恢復自己的身材，真的是非常的不容易。
有很多女性產後都會有各種身體的變化，比如脫髮，失眠，甚至產後抑鬱。10月懷胎讓一個漂亮的女孩變成了身材變形的黃臉婆。
這對每個女性來說都是噩夢。所以“恐婚”在這個社會也開始流行。
趙麗穎早起練腹肌忘關鏡頭！房間和垃圾場有一拼：有娃的真實寫照
演員趙麗穎，大家都不陌生，帶給了觀衆很多經典的作品。趙麗穎產後復出參加了《中餐廳》節目，在節目中，我們看到趙麗穎真的很辛苦。
她早上起牀之後空腹就開始運動，在自己臥室牀上鍛鍊腹部。怪不得趙麗穎的小蠻腰那麼細，都是嚴格自律的結果。
當時有攝像頭正對着她，當時臥室的場景也有拍了下來。
也許大家想象中女明星都是很愛收拾的，但是趙麗穎卻顯得有點“粗糙”，在她的房間裏，我們可以看到桌子，牀上，地板上，都拜訪了很，多私人物品，房間先得很亂，堪比“垃圾場”。
不禁讓人想到和趙麗穎關係非常要好的謝娜，謝娜在參加一檔旅遊節目的時候，住的房間也是非常的雜亂。難道真的是好朋友興趣習慣都相似嗎？
兩個人成爲姐妹還是有道理的。
作爲當紅女明星，一般都很注意自己的形象，沒有想到房間確實很雜亂。看來是真的忙的沒有時間收拾了。
女生生孩子後發現的變化
1、身材走樣
10月懷胎，媽媽爲了保證胎兒的營養，都會攝入很多食物。身材會迅速發胖。不管是順產還是剖宮產，孩子出生後，身材都是很難自然恢復的。
尤其腹部還是一樣大，還是像懷了幾個月的似乎,並且肉還會變的鬆弛。
我的一個同事跟我吐槽，她已經生完寶寶三個月了，坐公交車竟然有人給她讓座。路人以爲她是孕婦，她當時真是尷尬極了。
2、皮膚變化
有很多媽媽們在懷孕後，皮膚就開始變差了，有的長斑，有的乾燥缺水，這跟身體內激素的變化有一定的關係。
在產後，最明顯的皮膚問題就是皮膚變黃，皺紋出現，整張臉看起來憔悴沒有活力。如果有這些問題媽媽們要及時的調理皮膚。
3、乳房鬆弛下垂
擁有堅挺的胸部一直是女人的驕傲。但女人生完孩子後，會經受漲奶的折磨，非常得痛苦。
孩子吃奶後胸部也會鬆弛下垂，讓女人失去自信。穿什麼衣服都能明顯看到胸部的下垂，遮也遮不住。
產後胸部鬆弛下垂也跟孩子吃奶有一定的關係，同時體內的激素水平也在變化，還有的媽媽是營養跟不上，被孩子吸收了太多營養。
所以媽媽們在產後要做好乳房的保養。
4、掉髮
不斷提高的髮際線真的是每個女性的噩夢。女人生完孩子由於身體非常虛弱，掉髮問題也很嚴重。
有的媽媽反應自己的頭髮是一把一把的掉落，每次看見都十分擔心自己要禿頂了。女性掉髮也不是一直無休止的掉，其實在寶寶六七個月之後，掉髮會得到緩解。
在掉髮的時候不要過於擔心，要合理補充營養，多吃一些含植物性激素多的食物。健康飲食可以幫助緩解脫髮。
5、記憶力下降
謝娜在參加《妻子的浪漫旅行》時，剛生完第一胎的寶寶。她在節目中經常忘記自己的私人物品放的位置，經常找手機或者包包。
應了那句話“一孕傻三年”。生完孩子記憶力會嚴重下降，人的反應能力也變慢，容易給人一種傻傻的感覺。
其實並不會真的傻三年，往往在孩子一歲之後，記憶力下降的情況會得到改變。
孩子在一歲之前，會消耗媽媽太多的精力，經常晚上不能睡整覺，這種疲憊也是導致記憶力下降的原因。
總結：
每一個媽媽從懷孕到生孩子，到辛辛苦苦餵養孩子，都要經歷非常大的犧牲，可見母愛的偉大。
除了面對以上這些痛苦的變化，還有的產婦會患產後抑鬱。所以家人要多多關照每一個產後媽媽。
媽媽們也要放鬆自己的心態，不管是哪些改變，好好調理後都會慢慢的變好。要注意保養好自己的身體纔是最重要的。
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