孕婦分娩後肚子雖然會比孕期要小點，但相比較孕前還是較大的，不好看。因此爲了避免這種情況，大部分女性生產後都會使用束縛帶控制身材。但有些發現越用肚子越大，這是因爲束縛帶使用不正確所致。下面一起來看看產後束縛帶的正確用法吧。
原標題：爲什麼你感覺產後束縛帶沒效果？多半是使用方法不對，要改正
有些寶媽產後對自己的身材非常不滿意，從生產前的平坦小腹，到生產後的大腹便便，很多寶媽都無法接受自己身體上的變化，如果坐月子期間無法恢復身材，大家多半會越來越自卑，對好看的衣服越來越沒有興趣。
爲了避免這種情況，大部分女性生產後都會使用束縛帶控制身材，也希望束縛帶能幫自己的身體快速恢復原來的狀態。
不過，有些產婦卻發現自己佩戴的束縛帶好像沒什麼用，肚子一樣越來越大，身體越來越胖，大家開始反映：產後束縛帶好像沒用。
其實，產後束縛帶沒有用，多半是你已經踩雷了，這些使用方法早知道能儘早幫你改正，產後身體自然會更輕鬆哦。
產婦如何使用束縛帶？
正常情況下，產婦使用束縛帶需要聽醫生指導，比如順產的女性需要看身體的具體情況，應該等醫生告知的時候再佩戴，如果盲目自行佩戴，很可能起反效果。
如果是剖腹產孕婦，需要等身體恢復差不多的時候再佩戴，一般在
7天左右，等身上的傷口好的差不多的時候再佩戴，效果事半功倍。不過大家要注意，無論是什麼時間佩戴，躺下的時候都要摘掉，不然會影響舒適感。
如何避免束縛帶踩雷？
1、束縛帶不是越大越好
有些女性爲了讓身材快速恢復，可能會選擇面積比較大的束縛帶，感覺這樣效果更好。但這絕對不是正確的佩戴方式。因爲如果佩戴的太緊或者面積太大，會影響身體血液循環，反而會影響身體健康了。
2、純棉不一定是最好的
有些女性買東西總喜歡買純棉的，感覺更舒服，也更容易清洗。但束縛帶選擇純棉的，可能會非常不舒服。因爲純棉材質沒有彈力，包裹腰腹沒有彈力很容易引起不適，如果影響正常呼吸，相信沒人會願意帶吧。
3、不管什麼方法，直接包裹上
束縛帶也有正確的使用方法的，有些產婦爲了達到更好的效果，總喜歡將束縛帶綁的非常緊，感覺明天就能看到效果一樣。但正確的佩戴方式，應該是平躺時佩戴，在纏繞的過程中保持均勻的呼吸，直到能把肚臍蓋住，就完成了。
總之，佩戴產後束縛帶也有方法，大家不要盲目追求效果，不然很可能適得其反哦。
大家有哪些使用束縛帶的經驗呢？歡迎留言一起討論。
