對於女性來說，沒有人願意聽到乳腺炎這三個字。但是生完孩子後的寶媽，有不少要跟乳腺炎打交道。那麼產後想要消滅乳腺炎該怎麼辦？一起來看看吧。
有的哺乳媽媽一聽到乳腺炎這個詞，都心裏發顫，一想到乳腺炎後乳房硬塊、紅腫、疼痛，全身發燒而且餵奶還會產生影響，就怕的不行。
我經常跟媽媽們說，乳腺炎，發現的越早，才能少花錢、少受罪。但是有很多媽媽乳腺炎發燒了才找到我們，雖然疏通幾次也能好，但是遠不如早發現一次疏通好來的輕鬆。所以媽媽們要認識到乳腺炎即將發生的一些徵兆，堵塞能及時疏通，乳腺發炎是完全能夠避免的。
下面我們就詳細說說乳腺炎發生前的一些“預兆”，媽媽們自己也多留心，把問題消滅在萌芽時期，避免遭受更大的痛苦。
1、乳房有刺痛
乳房有刺痛是怎麼回事？很多時候是因爲乳腺管不通暢引起的，而乳腺管不通暢就特別容易引起乳汁淤積乳腺炎。
所以媽媽們在哺乳過程中有乳房刺痛的症狀出現時，不要大意，先讓寶寶多吃，看看能不能緩解，如果不能緩解的話，建議及時疏通乳腺。
2、寶寶吃奶有明顯的偏好
如果寶寶在某一個時間段吃奶明顯的不喜歡吃一側，媽媽們需要注意是不是一側乳房有乳汁淤積或者乳腺管堵塞，寶寶吃着費勁，肯定就不喜歡吃了。
需要大家注意的是，有的媽媽的兩側乳房的大小不一樣、奶量也不同，寶寶吃奶的時候是有偏好的，這種情況就不是乳汁淤積的前兆，我們這裏說的是寶寶以前沒有挑剔，而突然出現的這種狀況時，就需要媽媽們仔細觀察，是不是自己乳房堵了還沒有發覺。
3、乳房摸起來有硬塊
哺乳期的乳房硬塊，大體分爲兩種情況，一種是乳腺增生，而一種就是乳汁淤積導致的硬塊。
那麼怎麼判斷呢？我們需要摸一下，乳腺增生的硬塊是可以滑動的，而且一般脹奶的時候比較明顯，寶寶吸完乳汁以後就會消失；而乳汁淤積的硬塊，一般不可滑動，而且如果不處理的話，會越來越大。
哺乳期的乳腺增生暫時是不需要處理的，而乳汁淤積的硬塊則需要儘早疏通，把淤積的乳汁排出來。
4、乳汁比平時粘稠
有的媽媽有觀察自己乳汁的習慣，而有的沒有。我們發現很多乳腺炎的媽媽，排出的乳汁比正常的乳汁要粘稠許多，有些顏色微微發黃。
有的媽媽吃完一些比較油膩的食物以後，乳汁也會稍微的粘稠一些，但是如果沒有吃過特別油膩的食物乳汁也變得粘稠的話，需要多注意一些，觀察自己的身體狀況，如果有乳腺炎
5、銜乳姿勢正確的前提下乳頭被吸傷
乳頭皸裂，很多時候是銜乳不當的原因，但是也有一種情況就是寶寶吸吮的太用力，造成的乳頭破裂。
而媽媽的感覺是，本來是有奶水的，但是寶寶用了很大的勁兒卻吃不出來，這時候我們就要考慮是不是乳房有堵塞讓寶寶吸奶吃力從而乳頭受傷了。如果是，及時疏通乳腺就可以了。
說了這麼多，並不是要大家成爲驚弓之鳥，草木皆兵。而是希望哺乳媽媽們對自己的身體有更多的認識，也許儘早的介入，就能避免乳腺炎甚至乳腺膿腫的發生。
