月子病再做一次月子就會好
如果第二次做月子能注意調護的話，“腰腿痛怕風冷”等症狀還是可以改善的。月子病的治療一定要堅持早發現早治療的原則，如果沒有及時治療，筋骨腠理已經閉合，風寒已包於體內，治療起來需要花費更長的時間。無論是平時還是月子裏，得了病都應該到正規醫院找專業醫師進行治療。如果已經得了諸如腰背疼痛之類的所謂月子病，就更應該在專科醫師的指導下，採用藥物、理療、體能鍛鍊等綜合治療的方法進行治療。
1.產婦在坐月子期間，不能睡過於軟的牀，太軟的牀對關節不利。
2.產後一個月以內，醫生肯定是叮囑禁止行房的，一般來說，生產三個月以後才能夠同房，過早同房對於女性的傷害很大，不僅會留下病根，嚴重會有生命危險。
3.產婦在坐月子期間，不要過早抱孩子。久站、久坐都不好，需要臥牀休息，過度勞累也會落下病根。
4.產婦過早從事家務勞動，或是長時間抱着孩子走動，都會傷到筋骨，造成手臂的酸脹，或是關節炎症，腿部受到重壓也會留下不適症狀，時常痠麻，靜脈曲張，關節磨損嚴重等等。
5.產婦在坐月子期間最好不要長時間觀看電視或書籍，也不能受到強光的刺激。長時間用眼會使眼部疲勞，留下視物不清、容易流淚、眼睛酸脹的毛病。
6.產婦在坐月子期間要注意不要吹風，夏天特別熱的時候可以呆在空調房內，但是不要直對着風。可以進行開窗通風，呼吸新鮮空氣，同樣也不能讓風吹到，保證流通就可以了。
7.飲食方面也要注意，坐月子的時候，不能過於飢餓，也不能吃撐，過猶不及，只要保持適量就可以了，最好是少食多餐。
8.有些產婦易得產後抑鬱症，這些情緒會對身體產生很大傷害，怒易傷肝、悲易傷肺。
9.產後的衛生也是不得不注意的，產後一天就可以下牀走動了。在保暖的條件下，進行沖澡，如果身體不適，就讓家人進行擦拭身體，注意洗澡以後不要受到風寒，洗澡以後儘快到牀上蓋好被子。
由於月風病與感冒很相似，頭痛、手腳軟，全身無力等，因而許多醫生誤治爲感冒，打一些止痛針、吃一些止痛藥。吃藥後暫時有效，但一天後病情依舊，許多人到大醫院檢查，也無法查出病情，導致患者被疼痛折磨，痛苦一生。那麼月子病怎麼調理呢?
1、產婦居住的房間要向陽、通風、乾燥，保持空氣新鮮，避開潮溼、陰冷的環境。
2、月子期間要做好保暖工作，尤其是要防止出汗後受風或着涼。
3、洗漱宜用溫水，遠離冷水。
4、注意休息，切忌過勞。保持心平氣和，情緒穩定。
5、堅持正確的坐、立、站、走、睡眠姿勢。
治療月子病偏方之一：黑螞蟻泡酒
食材：無毒大黑螞蟻12錢。靈芝、枸杞各18錢。白酒泡製封壇窖藏百餘日至酒體呈琥珀色液體，每次5錢。
做法：泡酒十分鐘後，中晚空腹各飲一次。
作用：對於一些手腳冰涼、氣色、精神、睡眠，肢體關節痠痛、麻木的新媽媽的這些症狀會有明顯改善。
治療月子病偏方之二：鮮生薑紅糖湯
食材：取生薑10克，紅糖15克。
做法：將生薑爛成姜泥和紅糖用水溶化，然後將生薑泥調勻，用小火熬成羹，早、中、晚持續服用。
作用：專門治療產後血暈，產後頭通等月子病。
治療月子病偏方之三：糯米酒燉家雞
食材：雞肉200克、糯米酒500毫升、生薑6片。
做法：雞肉洗淨，切塊起油鑊爆香姜3片，下雞肉稍炒片刻，放進燉盅，加入糯米酒，加蓋隔水燉2個半小時便可，進飲方下鹽，爲3～4人量。
作用：治療體質虛弱、頭暈眼眩、面色萎黃、少氣乏力、得月子病產婦和身體虛弱者補氣養血。
治療月子病偏方之四：烏雞牛膝湯
食材：烏雞500克、中藥懷牛膝20克。
做法：做法非常簡單。烏雞的肚子裏放上中藥懷牛膝(中藥店有售)，加清水適量清燉兩個個小時後即可。不需要再放其他。一般最好晚上吃 。
作用：這種食療的藥方對治療產後新媽媽的關節炎有很好的療效。
