水果是我們生活中很常見的食物，在食用之後對於我們的身體也是有很多好處的，不過當我們的身體發生變化的時候，就要根據自身的情況選擇適合自己的水果來食用了，不然只會加重身體的不適，有些人以爲產後不可以吃水果，其實並不是這樣的，那麼產後幾天可以吃水果呢？
水果是我們生活中很常見的食物，在食用之後對於我們的身體也是有很多好處的，不過當我們的身體發生變化的時候，就要根據自身的情況選擇適合自己的水果來食用了，不然只會加重身體的不適，有些人以爲產後不可以吃水果，其實並不是這樣的，那麼產後幾天可以吃水果呢？
產後幾天可以吃水果
對於順產的女性朋友來講，其實在產後馬上就可以吃水果了，不過要注意寒性的水果是不可以吃的，如西瓜，熱性的水果也是不能吃的，如芒果，一般情況下蘋果與橙子等水果是可以吃的，如果是從冰箱裏面剛拿出來的水果，都是不可以吃的，常溫下的水果是可以的。
產後的女性朋友在坐月子期間的時候，要注意少吃鹽、不可以吃辛辣刺激性的食物，平淡的飲食是最重要的，大補的藥材也不要吃，如阿膠、鹿茸等，這些都是需要避免的，在產後吃水果的話是有幾點注意事項的，如在吃飯之後再吃水果，由於吃飯之後胃部裏面有剛剛吃進去的食物，就不會因爲水果涼而傷及到胃腸，還要注意清潔水果，使用消毒液清洗乾淨或者是削皮之後再吃，避免細菌入侵而導致腹瀉，反季節的蔬菜與水果要儘量的避免食用，另外還要注意太涼的水果是不可以吃的，從冰箱裏面拿出來的水果可以切成小塊並用開水燙下後再吃。
