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【鮑魚和什麼菜搭配好吃】鮑魚和什麼一起搭配好吃

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.92W 次
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鮑魚和什麼菜搭配好吃?鮑魚是營養價值很高的一種食物,富含蛋白質及各種人體所需的營養元素,那鮑魚和什麼菜搭配好吃呢?下面就來具體看看吧。

鮑魚和什麼菜搭配好吃:小鮑魚燒排骨

材料:新鮮小鮑魚8個、肋排1斤、生薑1塊、大蔥1段、蒜3瓣、桂皮、八角各少許、紅燒醬油、老抽(上色用)料酒、糖、香油

做法:

1、排骨沖洗乾淨;小鮑魚可以請店家代爲去殼或者自己用小刀輕輕將肉取出,用牙刷或乾淨的鋼絲球將旁邊的沉污刷洗乾淨,在小鮑魚表面像切魷魚花一樣,橫着切幾條,豎着切幾條,保持鮑魚肉別被切斷;

2、排骨冷水下鍋,煮開,瀝去浮沫;生薑切絲、大蔥切大塊。鍋中放少量油燒熱後加入大蔥、生薑和整瓣蒜略炒香,接着加入排骨繼續翻炒至表面微焦;

3、加入小鮑魚,倒入適量料酒,紅燒醬油,糖炒一下,倒入沒過排骨量的開水,再加入1個八角少許桂皮;

4、移入高壓鍋,大火燒開轉小火20分鐘後,重新倒回炒鍋中,大火快速收幹收濃湯汁,此時可根據個人口味增加適量鹽、糖或者老抽上色,臨出鍋前淋入少許香油即可。

【鮑魚和什麼菜搭配好吃】鮑魚和什麼一起搭配好吃

鮑魚和什麼菜搭配好吃:鮑魚扒魚翅

材料:鮑魚肉、水發魚翅各225克、鮮蝦仁100克、雞肉200克、料酒、蔥薑汁各15克、精鹽3克、味精2克、胡椒粉0.5克,溼澱粉15克、雞清湯500克、油400克、香菜葉5克、紅櫻桃數枚

做法:

1、將蝦仁治淨,從脊背片開,用料酒5克、精鹽0.5克醃漬入味,再用溼澱粉5克拌勻上漿。雞肉放入冷水中浸泡,去除血水後撈出,瀝去水。

2、蝦仁下入燒至四成熱的油中滑散至熟,撈出,瀝去油。鍋內放入雞清湯,加入蔥薑汁,餘下的料酒,下入雞肉用大火燒開,再改用小火煮至肉熟湯濃。

3、下入鮑魚肉、魚翅、加入精鹽,繼續用小火煮至鮑魚肉、魚翅熟爛。

4、將蝦仁放入盤內,將魚翅取出覆蓋在蝦仁上面,鮑魚取出圍擺在魚翅周圍,雞肉撈出不用。鍋內湯汁用大火收濃,加入味精、胡椒粉、用餘下的溼澱粉勾芡,出鍋澆在盤內魚翅、鮑魚肉上點綴上香菜葉、紅櫻桃即成。

【鮑魚和什麼菜搭配好吃】鮑魚和什麼一起搭配好吃 第2張

鮑魚和什麼菜搭配好吃:鮑魚海蔘煲

材料:水發海蔘640克、鮑魚50克、姜5克、大蔥15克、蠔油10克、味精2克、鹽4克、白砂糖2克

做法:

1、浸開的海蔘,洗淨,放入姜、蔥鍋水內滾過二十分鐘,取起切件;

2、鮑魚開罐取出,切片候用;

3、燒熱瓦缸,下油,放入姜,蒜爆過,傾下清水,放入參先煲熟;

4、二十分鐘後,用蠔油、味精、鹽、糖調適味,放入鮑魚攪勻,下些粉芡,熟油即成。

【鮑魚和什麼菜搭配好吃】鮑魚和什麼一起搭配好吃 第3張

鮑魚和什麼菜搭配好吃:蒜蓉粉絲蒸扇貝鮑魚

材料:扇貝、鮑魚、龍口粉絲、大蒜、鹽、姜、小蔥、紅椒、蒸魚豉油、海鮮醬油、香油

做法:

1、粉絲切成三段,用熱水泡軟,瀝乾備用,大蒜、紅椒切末,姜切絲,小蔥切蔥花。

2、去除扇貝內臟、腮、鮑魚嘴,然後鹽水浸泡3-5分鐘,輕柔清洗,瀝乾備用。

3、用刷子刷乾淨貝殼,備用。

4、貝殼+粉絲+扇貝肉和鮑魚肉(鮑魚切成6大塊)+薑絲

5、蒸鍋用冷水燒開,放入扇貝和鮑魚蒸3-5分鐘。

6、用油爆香蒜末和紅椒末,加海鮮醬油、蒸魚豉油、少許香油調成的汁兒煸炒。

7、最後去掉薑絲,淋在步驟鮑魚上,撒點蔥花即可。

【鮑魚和什麼菜搭配好吃】鮑魚和什麼一起搭配好吃 第4張

鮑魚和什麼菜搭配好吃:鮑魚雞湯

材料:瘦雞1只、裏脊肉1條,鮑魚6個、金華火腿2片、香菇8個、乾貝2-3個、枸杞1小把、鹽適量、米酒適量

做法:

1、雞,瘦肉洗淨川燙去血水後撈起,幹香菇、枸杞清洗乾淨。

2、砂鍋大火水滾後,放下整隻雞和瘦肉,鮑魚,金華火腿片,乾貝,香菇,枸杞放入湯鍋內。

3、加蓋大火煮沸,改小火燜煮3小時。

4、最後加鹽和酒調味即成。

【鮑魚和什麼菜搭配好吃】鮑魚和什麼一起搭配好吃 第5張

鮑魚和什麼菜搭配好吃:鮑魚燒土豆

材料:土豆500克、鮮鮑魚6只、蔥花適量、鮑魚汁4大匙、蠔油2大匙、鹽1/4小匙(約2克)、料酒1大匙

做法:

1、土豆洗淨切成小塊,鮮鮑魚洗淨一分爲四。

2、鍋內燒水,加料酒,鮑魚過水焯一下。

3、炒鍋倒底油,放蔥花炒香後加鮑魚汁,放土豆翻炒,加蠔油。

4、放約一碗水,水與土豆平行即可,中小火慢燒約8—10分鐘。

5、最後放鮑魚,轉小火燒2—3分鐘即可出鍋。

【鮑魚和什麼菜搭配好吃】鮑魚和什麼一起搭配好吃 第6張

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