開宮口什麼時候最疼？女性分娩過程中最疼痛難忍的就是開宮口時期了，那麼，宮口開到幾指最痛呢？開宮口哪個階段最疼呢？？
開宮口什麼時候最疼
婦產專家表示不存在開到幾指最疼。
對於“到底開到幾指最疼”這個問題，專家的意見則是：並不存在開到幾指最疼!產科醫生表示——
當宮口開到1指大小時，準媽媽是臨產狀態，但還沒到真正生產，還不會怎麼疼。這個階段要注意胎動變化，有異常隨時到醫院就診。一般宮口開到3指大小時，產婦就可以進待產室了;而從宮口開3指到宮口全開的，需要的時間會較長，這也是產婦從不疼到上升到劇烈疼痛的階段，所以感覺更難熬。
一般頭胎產婦的第一產程會比較長，也會比較慢。這也是很多產婦害怕的階段，因爲伴隨開宮口的是陣痛。但是由於每個產婦的情況和敏感程度不一樣，疼痛的感覺也不一樣，所以不存在開幾指最疼的說法。
開宮口什麼時候最疼：怎麼緩解開宮口的疼痛感
儘量放鬆 準媽媽在宮縮時，腹部肌肉緊張是很正常的，此時，身體其他部位要儘量放鬆。準媽媽或坐或躺時，身體需要一些支撐，比如枕頭、靠背。準爸爸要確保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撐，並感到舒服，準爸爸還要檢查妻子身體各部分是否完全放鬆。
聽音樂放鬆心情 早就有研究發現，音樂可以緩解產婦在分娩時的緊張情緒，並可減輕宮縮時的陣痛。通過對準媽媽分娩情況的記錄發現，聽音樂的產婦情緒緊張及疼痛都有明顯的減輕。研究還發現，讓產婦聽音樂，做做音樂理療，還有利於產後恢復，並有助於改善媽媽和新寶寶的關係。
分娩球操 準媽媽在陣痛來臨的時候，不要一直躺在牀上，可起來走動一下，或嘗試做一做分娩球操，即坐在健身球上，隨着球來回晃動，對盆底的託力可以幫助減輕盆底疼痛。
分散注意力 當陣痛越來越頻繁的時候，準媽媽不妨想象一下寶寶出生時的美好場景，或者看看報紙、電視，走一走，聊聊天，儘量不要去想“疼”這個字。
[開宮口時怎樣緩解疼痛 教你奇招來應對]
開宮口什麼時候最疼：如何讓宮口快速打開 1、適當運動：在臨近分娩前，可以通過適當運動來促進宮口開，比如說下蹲，也可以在家屬陪同下爬爬樓梯。 2、刺激乳房：聽取助產士的意見或在她的幫助下，通過刺激產婦乳頭來加強宮縮。 3、補充體力：在宮口開兩指，一分鐘宮縮一次的時候可以吃巧克力、喝蜂蜜水、紅牛等補充體力。 4、切記不可大喊大叫：很多產婦再疼痛的時候會大喊大叫，但是這樣會消耗很多體力，不利於分娩。 [如何快速開宮口 這些方法幫你減輕疼痛時長] 開宮口什麼時候最疼：宮口開到多大可以生 宮口開到十釐米可以生。 分娩的全過程共分爲3期，也稱爲3個產程。第一產程，即宮口擴張期。第二產程，即胎兒娩出期。第三產程，胎盤娩出期，指胎兒娩出到胎盤排出的過程。 第一產程是指從臨產至宮口開全，只有開全後，寶寶才能夠順利通過產道，娩出體外。宮口開十釐米也叫開全，胎兒才能生出來的。一般宮口開三個釐米前開的比較慢，二三個小時纔開一釐米的，開三個釐米以後比較快的，一般四到八小時開全的。分娩是一個過程不能着急的，配合醫生。如果出現破水，或要排大便用力時吧宮口開全，需要與值班醫生溝通的。所以說，宮口開到十釐米可以生。 健康小提示 子宮口最大能夠打開到10釐米，在這個過程中是因人而異，而不是以一定的速度張開的。一般是剛開始的時慢，之後速度會加快。第一次分娩的時候，從陣痛算起，整個的分娩過程需要8～10個小時。子宮口在打開4釐米的時候已經打開一半了，這個時候是最需要時間的。在這之後陣痛變強，到6釐米左右後會快速打開，特別是由8～10釐米時全部打開的時間很短。
