孕期寶媽最擔心的就是寶寶發育情況，有些女性孕期胎兒生長受限這是怎麼回事呢？胎兒生長受限的主要表現有哪些？胎兒生長受限怎麼辦？一起來看看吧！
胎兒宮內生長受限(FGR)是產科常見問題，可引起早產、低出生體重、胎兒畸形、新生兒窒息、新生兒紅細胞增多症等的發生，是新生兒死亡的第二大原因，我國平均發病率約爲6.39%。
胎兒生長受限FGR
胎兒生長受限是指胎兒因各種不利因素的影響，未能達到其潛在所應有的生長速率，表現爲胎兒體重低於同孕齡平均體重的兩個標準差，或低於同孕齡正常體重的第10百分位數。
FGR臨牀表現
如發生FGR，通常情況下會表現爲：
孕婦體重增加緩慢或者停滯；
子宮大小與孕周不符，臨牀上可通過B超檢查或多普勒超聲檢測進行確認。
FGR發生的原因
病理因素
妊娠期高血壓疾病、多胎妊娠、前置胎盤、貧血、小胎盤、臍帶過細等；
其他因素
孕婦年齡、地區、體重、身高、吸菸、酗酒、宮內感染、母親接觸放射線、產次等；
營養因素（健康孕婦產生FGR的主要原因）：
孕婦偏食、妊娠劇吐、攝入蛋白質、維生素及微量元素等營養素不足等，一切造成胎兒營養不良或發育不全的因素均可導致FGR的發生。
臨牀預防治療FGR的方法研究
α- 亞麻酸等人體必需脂肪酸在改善胎盤功能, 治療胎兒生長受限中有顯著作用。
通過對36例孕26- 34周診斷爲胎兒宮內生長受限孕婦隨機配對分組, 在常規治療爲對照組, 同時加用α- 亞麻酸、卵磷脂、牛磺酸等必需脂肪酸爲治療組（治療組每天加用口服α- 亞麻酸1000mg、卵磷脂500mg、牛磺酸20mg）；
應用超聲定期檢查胎兒生長各徑線生長速度, 應用統計學兩組平均值的差異顯著性- t檢驗分析兩組數據。
結果治療組胎兒頭圍、腹圍、股骨長度等生長指標增長速度快於對照組胎兒,尤其對加速頭圍增長上更有優勢。
內容引自：中國優生與遺傳雜誌 2010年第 18卷第 4期【人體必需脂肪酸在治療胎兒宮內發育遲緩中的研究】
全面、平衡、足量的營養補充可以有效預防FGR的發生
準媽媽營養全面、平衡、足量是保證胎兒健康發育的基礎，很多營養素都參與胎寶寶的生長髮育，確保胎兒基因的正確表達。如：
α- 亞麻酸具有增強智力，保護視力的作用；
葉酸是胎兒中樞神經系統發育所必需的營養素；
維生素A具有促進胎兒視覺功能發育、細胞增殖生長以及骨骼發育的重要作用；
維生素B1參與能量代謝，在神經生理方面有着重要作用；
維生素D是鈣磷代謝的重要調節因子之一；
鐵是構成血紅蛋白和肌紅蛋白的原料；鋅可以增強食慾，提高免疫力；
碘能調節蛋白質的合成和分解，促進糖和脂肪的代謝等。
但大多數孕婦由於受到文化教育背景、飲食營養知識、生活習慣等因素的影響，導致其飲食結構存在不科學、不合理、不平衡的問題，難以保證從飲食中獲得全面、足量、平衡的營養素，從而可能造成因營養不良導致的FGR；
而採用營養包進行補充是彌補膳食中營養素攝入不足的營養補充方案，營養包是促進胎兒發育的良好乾預手段，只有通過營養包乾預才能從營養上保障準媽媽正常生理功能的發揮，確保胎寶寶的健康發育，從而可以有效預防FGR的發生。
