此時可以先嚐試禁食一、二餐，讓胃腸休息並經由腹瀉將先前吃進的不乾淨東西(可能是食物、藥物、細菌或者病毒)儘快排出體外。
待到嘔吐緩解後，也許還會覺得些許噁心、上腹部不適時，可以少量進食大米粥、藕粉、細掛麪等流質或半流質食物，避免血糖過低導致冒冷汗昏厥。
如果準媽媽因腸胃炎而腹瀉或嘔吐出現脫水、頭暈、虛弱等症狀時，應適當補充米湯、菜湯、果汁、淡的糖鹽水或者運動飲料以補充體內水、維生素和電解質的不足，補充的量視腹瀉情況自行斟酌。
孕婦若嘔吐、腹瀉嚴重，脫水明顯，應及時送醫院靜脈輸液治療，一般1-2天內很快恢復。
嘔吐劇烈時可加用止吐藥。如果腹瀉持續時間超過24～48小時並且沒有跡象表明有更嚴重的細菌感染，可加用止瀉藥。但不建議準媽媽隨意使用止吐藥和止瀉藥，應在醫生指導下選用。
準媽媽在腸胃炎發病或治療期間，飲食方面一定要把好關。此時應多吃容易消化營養豐富的半流質，如爛麪條、餛飩、蒸雞蛋等，不能喝牛奶及吃大量的甜食，肥肉、油炸、生冷堅硬的食物以及多纖維食物如芹菜、韭菜、蒜薹等食物也不能過早的吃，最好在痊癒後再食用，以免再度引起胃腸不適。
