據統計，全世界每年約有120萬的婦女患乳腺癌，每年死於乳腺癌的有50萬人。我國是乳腺癌發病率增長最快的國家之一，且有年輕化的趨向，四五十歲的中年女性是乳腺癌的高發人羣。爲此，中年女性要全面瞭解乳腺癌的相關知識，注重健康檢查，遠離乳腺癌危害。
那麼，女性該如何自檢呢？
乳腺癌跟人體的激素有關。其發病於患者遺傳基因、生活習慣、常用食物、生育情況等有密切關係。我國乳腺癌的發病特點是，近二十來粘發病率敏捷上升，發病頂峯年齡是45-49歲，比西方國家提早10-15年。
無需驚懼
由於對乳腺癌這種高發病的驚懼，不少女人對自己的乳腺增生表明擔憂。乳腺增生是育齡女人發病率最高的疾病，表現爲乳房週期性痛苦和腫塊乳腺增生。
其實乳腺增生並非真實的疾病，只是受月經影響或分泌失調所造成的，是一種相對比較正常的生理現象。乳腺增生只是在上皮有高度增生及不典型增生時纔有癌變的可能。良性病變與乳腺癌是沒有任何關係的。
怎麼自檢
需求指出的是，前期發現乳腺癌，乳腺可保存，不用做更多手術。西方國家早在上個國際80年代就遍及展開了乳腺普查作業，所以從上世紀90年代開端，西方國家的乳腺癌逝世人數不斷下降。不過我國也展開了女人乳腺癌普查作業，希望通過這個能夠下降逝世率，一起提高生計質量。
別的，能夠下降發病率，發現高危人羣。但也需求敦促女人認識到自我查看的重要性。自我查看能夠早起發現，防止乳腺的呈現。對成年女人來說，尤其是45歲以上的女人，每一到兩年做一次正式的乳腺癌查看，對錯常有必要的。
月經正常的女人月經來後三至五天是體檢的最佳時刻，此刻雌激素對乳腺影響最小，乳腺處於相對停止階段，簡單發現其病變。
