用熱毛巾敷在腰間疼痛部位，這樣對人體的傷害較小，且具有舒緩神經的作用，可以大大的減輕結石患者的疼痛感。在平時腰不疼時，也可以用這種方式熱敷，加速局部血液循環，可以起到預防的效果。
孕婦結石痛時，可喝幾口熱水，熱水刺激消化道後，經過神經反射可緩解腎盂、輸尿管的痙攣性收縮，從而減輕疼痛感。其實平時也要多喝水，這樣可促使一些小結石排出體外。
按壓是關鍵疼痛的一種快速有效的方式，結石引起的腰痛時，可以用大拇指壓在痛點上來減輕疼痛。
當結石引起腰疼時，一定要注意防止運動，要多休息，因爲結石引起的疼痛大多都是炎症或是結石摩擦引起的，結石疼痛時，患者要多臥牀休息，多喝溫熱白開水，有助於減輕疼痛。
中醫中的穴位按摩法，也可以起到止痛的效果，患者可以在醫生的指導之下，進行按摩，尤其是孕婦，按摩前應告知已經懷孕，以免按到對胎兒不利的穴位。
如果孕婦結石疼痛十分嚴重，單純的通過自我調節沒什麼效果，則應服用藥物止痛。服藥一定要注意遵醫囑用藥，而不是自己亂服用止痛藥，因爲有些類型止痛藥物有一定程度的致畸作用，孕婦是禁用的。
