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五大良方減輕孕婦便祕
大多數準媽媽在孕期都會發生便祕,而長時期的排便不暢又導致痔瘡的形成,這不僅造成身體的不適,還影響準媽媽的情緒穩定。大多數準媽媽在孕期都會發生便祕,而長時期的排便不暢又導致痔瘡的形成,這不僅造成身體的不適,還影響準......
2023-09-27
孕期水腫怎麼辦?試試8個食療方
很多孕媽媽都會出現水腫的問題,孕期水腫該怎麼辦?很多孕媽媽都會出現水腫的問題,嚴重者甚至會影響走路,孕期水腫到底是怎麼回事?孕期水腫該如何緩解?孕期水腫是怎麼回事?女人懷孕後由於內分泌發生改變,體內組織中水分及鹽類會......
2023-10-01
孕期喝濃茶易導致貧血
懷孕早期的胚胎髮育,最容易受到外界有害物質的影響,以至於形成發育畸形或者流產的可怕後果。懷孕早期的胚胎髮育,最容易受到外界有害物質的影響,以至於形成發育畸形或者流產的可怕後果。因此,對於一些有特殊愛好的孕婦,在食......
2023-09-28
孕期多吃香蕉是否不會便祕?
孕期便祕是準媽媽常遇到的難題,很多人認爲香蕉是潤腸的,可緩解便祕症狀。但其實這是個誤區,只有熟透的香蕉纔能有緩解便祕的功能,生的香蕉吃得太多反而會加重便祕。爲什麼會便祕?女性懷孕後,在內分泌激素變化的影響下,胎盤分......
2023-09-27
這些小妙招讓孕婦遠離水腫
80%的準媽媽在懷孕第8~9個月時會出現水腫這種生理現象,有些準媽媽會提早出現,輕者僅侷限在小腿,先是足踝部,隨之慢慢向上蔓延,嚴重的可引起大腿、腹壁或全身浮腫,甚至還會出現腹水及胸水。水腫是因爲血管內的液體成分滲出至血......
2023-09-17
產後便祕怎麼辦 牢記3點可預防
生產後,許多新媽咪出現了便祕的症狀,每到排便時都痛苦萬分,甚至出現懼怕的心理。在這裏要提醒各位新媽咪,產後便祕的問題一定要及時改善與糾正,否則會留下一些後遺症,危害到新媽咪的健康。產後便祕是產婦常有的症狀,多是因產......
2023-09-27
9種妊娠貧血食療粥
孕期,爲保證胎兒生長髮育的需要,準媽媽要特別重試孕期貧血問題。下面,推薦您9款妊娠貧血食療粥。妊娠貧血食療9種粥1、人蔘粥人蔘末(或黨蔘末15克),冰糖少量,粳米100克煮粥常食,治療貧血有一定作用。2、牛乳粥粳米100克煮粥......
2023-09-28
孕期假性貧血多喝雞湯補鐵
平常活力十足,沒想到一懷孕就常常覺得累,走路稍微加速就頭暈昏沈、眼前發黑,其實這是孕婦常見的假性貧血症狀,長時間置之不理,對媽媽本身和寶寶的健康都是產生不良影響。中醫師提醒,孕媽咪平常除了多補充鐵質之外,也要注意蛋......
2023-09-28
孕吐越來越嚴重怎麼回事
有些女孩子平時性情就比較任性,而且挑食嚴重,在懷孕後更是不能均衡飲食,經常是想吃什麼吃什麼,如果有噁心的情況就不吃,這樣的做法會導致自己的腸胃功能進一步紊亂,尤其是不吃東西,這並不是明智的做法,因爲飢餓感會使人噁心的......
2023-09-29
孕期便祕吃什麼通便快?
很多孕媽媽都會出現孕期便祕的現象,這種情況應該如何緩解?孕期便祕吃什麼好?便祕的問題一直困擾着很多懷孕的女性朋友。誠然,在懷孕期間,身體出現的一系列變化,確實會令女性朋友應接不暇。其實孕期便祕是非常正常的現象,很多......
2023-09-27
孕期貧血的症狀是什麼 孕期貧血怎麼辦?
孕婦經常感覺疲勞,即使活動不多也會感覺渾身乏力,偶爾會感覺頭暈。孕婦的臉色蒼白,指甲變薄且容易折斷。貧血嚴重時,會出現呼吸困難、心悸及胸口疼痛等不適症狀。孕期貧血的常見症狀孕期貧血的2種類型1.缺鐵性貧血缺鐵性......
2023-09-28
妊娠貧血可用桃子輔助治療
桃子不僅味美,還含有胡蘿蔔素、葡萄糖、蔗糖、果糖、蛋白質、維生素B2、維生素E6、維生素C、煙酸、鉀、鈉等多種營養成分。吃桃子可輔助治療妊娠貧血鄭州市第三人民醫院中醫科副主任醫師宋國獻說,祖國醫學認爲,桃子有補......
2023-09-28
憋到不會尿 哭笑不得的孕媽憋尿囧事
纔出來怎麼又想上廁所?總覺得尿不完?難道要尿倒在廁所裏嗎?很多孕早期的準媽媽都被尿頻搞到很煩躁。爲什麼孕早期會尿頻?因爲懷孕前3個月,子宮在骨盆腔中漸漸長大,壓迫到膀胱,因此會一直覺得有尿意,以致於勤跑洗手間。跑的次......
2023-09-30
J Am Coll Cardiol: 女性孕期高血壓損害很大
無論是妊娠期高血壓還是先兆子癇,這些關聯持續存在,都與更高的過早死亡風險相關,尤其是與心血管疾病相關的死亡,即使在沒有慢性高血壓的情況下也是如此。妊娠期高血壓疾病(HDPs)是導致孕產婦和圍產兒發病率和死亡率的主要......
2023-10-01
孕期貧血怎麼辦
孕期貧血是常見的營養缺乏症,不僅影響自身的健康,更嚴重的是會使胎兒的生長髮育受到很大影響。因此,孕期要注意採取有效對策,讓自己遠離貧血侵擾。孕期貧血的常見症狀孕婦經常感覺疲勞,即使活動不多也會感覺渾身乏力,偶爾會......
2023-09-28
有過妊娠期高血壓,就要一生警惕心血管疾病!
研究發現既有HDP病史當下又有高血壓的婦女在妊娠10年後左心室結構和功能都有明顯差異,對於這類婦女需要持續進行監測,予以有針對性的治療以預防心血管疾病。妊娠期高血壓疾病(HDP)與短期心臟結構和功能異常有關,但HDP對......
2023-10-01
能預防孕期浮腫的食物
春天風多雨少氣候乾燥,氣溫變化反覆無常。使人體免疫力和防禦功能下降,容易誘發一些春季常見的疾病。因此,合理的調整飲食就顯得尤爲重要。怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢?春天風多雨少氣候乾燥,氣溫變化反覆無......
2023-09-16
懷孕期間便祕要多吃什麼食物呢?
孕期便祕最好飲食上進行調整,那麼孕期便祕吃什麼好呢?準媽媽孕期便祕可多吃以下食物:馬鈴薯:馬鈴薯是一種營養非常全面且易消化的食物,有助於胎兒的發育,保護孕期健康。同時所含的粗纖維可促進胃腸蠕動和加速膽固醇在腸道內......
2023-09-27
40歲以上女人不適合吃避孕藥
一般來說,避孕藥主要成分是雌激素和黃體素。中年女性,因爲馬上要進入更年期了,身體內的雌激素常常忽高忽低。如果此時服用避孕藥,將人爲地增加雌激素含量,容易造成雌激素水平紊亂。避孕藥操作方便,正確服用,避孕率很高,但對於......
2023-09-30
媽媽如何擺脫孕期便祕
偏食、缺乏運動、心理緊張等,也會引起孕期便祕。我是不是真的便祕?是否三天以上沒有排便;排出的大便是否乾結,呈羊糞狀;是否排便時間長,量少且痛苦。如果有以上幾種情況,那麼就可視爲便祕。孕期爲什麼會便祕?孕早期——荷爾......
2023-09-27
如果孕婦貧血 應該怎麼辦
不少平時很健康的年輕女性,懷孕後也注重飲食營養。可是怎麼也沒想到,孕中期居然接到了“宣告”貧血的化驗單。孕婦貧血,會影響胎寶貝的生長髮育,這讓她們既緊張又困惑,其實,孕媽咪貧血很常見。最近,世界衛生組織的資料表明,50......
2023-09-28
8種簡便食療可緩解孕期水腫
很多孕媽媽在孕晚期時都會出現水腫,孕期水腫該怎麼辦?有什麼方法可以緩解孕期水腫?爲什麼孕期會水腫?女人懷孕後由於內分泌發生改變,體內組織中水分及鹽類會發生瀦留,使靜脈壓增高,從而發生水腫。孕期水腫大多表現爲下肢浮腫......
2023-09-17
女人胸部太大 對孩子有這樣的危害
乳房是女人的標誌,很多女人都希望擁有一對迷人、豐滿的乳房,但乳房也不是越大越好。據美國福克斯新聞網近日報道,美國科技作家佛羅倫薩·威廉姆在最新出版的《乳房的自然與非自然歷史》一書中指出,女性乳房變大不利於身體......
2023-09-29
揭開孕婦不便祕的飲食真相
懷孕期間有很多原因會使你突然便祕,有些原因是你無法控制的。我們首先得統一觀點:便祕是指排便時感到困難,排便次數少,或者量少而且艱難。懷孕期間有很多原因會使你突然便祕,有些原因是你無法控制的。首先,懷孕後荷爾蒙會放......
2023-09-27
孕吐嚴重怎麼辦?緩解孕吐4大妙招
雖然說孕吐反應很正常,但是孕吐嚴重的話,讓孕媽真的很辛苦啊,吃不下坐不安也睡不好。那如何緩解孕吐呢?自從懷孕後,你是不是口味都變了?就連胃口也越來越刁了呢!一般孕倆月的的準媽咪們都會有噁心、嘔吐、食慾不振、反胃等孕......
2023-09-30
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