【孕期溢奶怎麼辦】

孕婦溢奶不是很多時，雖無需特殊處理，但還是應及時用溫水清洗乳房，並用柔軟的毛巾擦拭乾淨，以免因溢出的乳汁而導致細菌滋生。

如果孕婦溢奶較多或持續時間較長，可適當的減少一些液體食物的攝入，比如湯、水、粥等，當攝入身體的水分得到控制，就能有效降低溢奶的現象。

溢奶較多準媽媽爲了避免出現胸部衣服溼了的尷尬情況，在外出時最好使用防溢乳墊。

提醒：孕婦使用防溢乳墊時應每3-4小時更換一次，以免乳頭感染細菌，影響健康。