孕婦口腔潰瘍可能是缺乏鋅元素。
原因分析：人體缺鋅會造成蛋白質、脂肪、糖和核酸等合成障礙，致使機體免疫功能低下，傷口癒合慢，脫髮，口腔潰瘍等問題。
建議：準媽媽應及時補鋅，比如多吃瘦肉、花生、芝麻、核桃、牛奶等鋅含量較高的食物，以促進人體能量代謝，增強細胞活力，改善血液循環，促進潰瘍癒合。
孕婦缺乏維生素B2也容易出現口腔潰瘍。
原因分析：維生素B2是人體內重要的生物催化劑——黃酶的輔基成分。當維生素B2供給不足時，黃酶的合成受到影響，使體內物質代謝紊亂，最明顯的症狀就是口腔潰瘍。另外還可能出現脣炎、口角炎、眼睛充血、白內障等現象。
建議：準媽媽可吃維生素B2片治療口腔潰瘍，另外還應多吃動物內臟、豬肉、雞蛋、鱔魚、蘑菇、海帶等食物補充維生素B2。
孕期準媽媽飲食不當，吃了太多辛辣、油炸類的食物，或者壓力太大經常熬夜晚睡，就容易上火，這個“火”指人體的陽氣，一旦它失去控制“上火”了，就會誘發炎症，口腔潰瘍就是其中之一。
1、食療法
吃苦瓜：取鮮苦瓜160克(幹品80克)，開水沖泡，代茶飲。1日1劑。一般連用3~5日可顯效。
核桃殼：每天取核桃殼10只左右，用水煎湯口服，一日3次，連續3天，就可治癒口腔潰瘍。
柿霜：從柿餅上取柿霜，用開水沖服或加入粥中服用。
2、漱口法
姜水漱口：用熱姜水漱口，每日2~3次，一般6~9次潰瘍面即可收斂。
濃茶漱口：茶中含有多種維生素，能防治各種炎症，用濃茶水漱口對口腔潰瘍面的康復，有一定輔助治療作用。
鹽水漱口：食鹽有消炎殺菌的作用，用食鹽水漱口也有助於口腔潰瘍的痊癒。
3、其他
塗蜂蜜：將口腔洗漱乾淨，再用消毒棉籤將蜂蜜塗於潰瘍面上，塗擦後暫不要飲食，15分鐘左右，可將蜂蜜連口水一起嚥下，在繼續塗擦，一天可重複塗擦數遍。
維生素B2：將維生素B2研爲細粉狀，用適量香油調勻，做成稀糊狀，塗於潰瘍表面，每日4～6次。
