孕滿六個月了，最近幾天總是感覺到很累，晚上睡覺也各種姿勢不舒服，睡眠質量下降不少，連帶着情緒都會差很多，情緒波動大難免會影響到家裏人，每天下班回到家，拖着疲憊的身體回家以後，大寶還會嚷嚷着要陪他玩，剛開始還好可是玩的時間一長，身體不各種受不了，六歲多的大寶正處於愛玩的階段，每次都會抱怨：媽媽是個大騙子，每次都說跟我玩，可是都實現不了。其實想起來心裏還是挺愧疚的，特別是每次大寶鬧情緒的時候，從來都是大聲的訓斥收場，以前對大寶的那點耐心早就灰心煙滅了，也會因爲大寶一點小小的過錯而責怪寶貝。事後自己都會後悔，到底應該怎樣調節自己的情緒，既能保持好的心情又能不引起大寶的吐槽呢?
1.孕後多與大寶分享自己喜悅的心情
懷孕後的二胎媽媽，一定要與大寶分享，讓大寶充分感受到你的喜悅，我發現懷孕之後就告訴了我家叮寶，他當時問了一句說：媽媽，是不是我就要有妹妹了，我說：是的，緊接着大寶就很高興，而且把自己的玩具都拿出來說準備給妹妹玩。當你聽音樂、故事感受到胎動的時候，也要與大寶分享，並讓大寶也去感覺一下這個奇妙的旅行，讓他參與到其中來，這樣大寶也會期待着這個小寶寶的到來，時間長了也會產生其感情，會理解媽媽爲了生二寶所付出的艱辛。如果有可能的話，帶着大寶一起去拍孕婦藝術寫真，讓大寶也能感受到新生命來臨的喜悅。
2.儘量多抽時間來陪大寶
二擡孕媽會因爲身體上的各種不舒服會忽略到大寶，但是二胎媽儘量的還是堅持多陪陪大寶，這樣讓他知道你不會因爲二寶的到來忽略他，可能你的精力沒那麼大，沒關係可以和老公進行明確分工，晚上老公來陪大寶講故事，而你在旁邊負責聽就可以了，這樣對於大寶的愛既不會減少也不會忽略。而且在這之前要對大寶說：等小寶寶出生以後，你要充分的去保護她，充當起長輩的角色，一般小孩子都對這個角色感興趣。
3.孕媽月份大要提前告訴大寶你的艱辛
二胎孕媽媽隨着月份的加大，可能身體上的不適會越來越多，到時候要多與大寶溝通，告訴他你現在所承受的一些苦累，相信大寶一定會理解的，有的時候孩子們要比我們大人通情達理很多。如果之前有答應好大寶的一件事，可能因爲身體的不舒服而沒有做到，這個時候一定要跟大寶進行明確溝通，而且保證下次一定會做到，在這裏要注意的是，二胎的孕媽媽不要輕易的給大寶許諾，特別是現在是身體的關鍵時期，這樣時間長了的話，大寶會覺得你冷落了他，反而會給大寶帶來不好的影響。
4.準備二寶用品同時，給大寶準備一份禮物
二胎孕媽隨着月份的加大，會相應的爲二寶準備一些物品，這個時候大寶肯定心裏多多少少有點不舒服，媽媽這個時候要一定注意大寶的心情，最好的就是每次買二寶的小物品時給大寶也準備一份禮物，包括以後給二寶辦一些百日宴席之類的活動時，也要告訴大寶這是榮升成專門爲他辦的一些活動，這樣大寶的心情纔會覺得不會因爲有了二寶忽略了自己。總之這一切，都讓大寶慢慢的坦然接受。
5.大寶願意幫忙的時候，一定要大力表揚
孕媽媽月份大的時候，下腰登高之類的一些動作自己完成不了，這個時候如果大寶來熱心幫忙的話，一定要加大表揚，用親吻或者一些抱抱的動作來表示，這樣不僅僅讓大寶感受到你對他的愛，也能讓大寶感覺到是大人心目中不可缺少的小幫手。這樣也能增進你們親子之間的關係。
總之二胎的孕媽在養好自己身體的同時，也要顧及到大寶的情緒，可能懷孕導致你情緒的波動較大，對於大寶沒有像以前那麼有耐心，但是最主要的一點，千萬要和大寶保持一個良好的溝通，這個是關鍵。如果是當時沒有忍住對大寶發了脾氣，最好事後給大寶進行解釋，說明其問題的根源，這樣既能保證了大寶的自尊心，也不會讓他對你在心裏有抱怨!相信只要二胎的孕媽媽，多一點忍耐、多一點寬容，大寶一定會理解的。
