孕婦開車注意事項

開車族孕媽咪7必看
上班族孕媽咪最爲便捷的出行方式是自駕車，最安全的莫過於搭便車或由老公接送。但如果條件不允許，孕媽咪就得自駕了。

1.開車姿勢
安全姿勢：孕期駕駛，最好的姿勢是靠在椅背上，讓它給身體一定支撐，這樣的姿勢有益於減緩駕駛疲勞。如果孕媽咪再準備一個小靠墊，腰舒服了，全身都舒服，效果自然會更好。
不良習慣：孕媽咪注意不要採取前傾的姿勢駕駛，以免腹部受到方向盤的擠壓碰撞。許多孕媽咪駕車時習慣前傾，很容易產生腹部壓力，使子宮受到壓迫，特別是在懷孕初期和懷孕7～8個月時，最易導致流產或早產。

2.安全帶系法
孕媽咪系安全帶的正確方法是：安全帶的肩帶置於肩胛骨的地方，而不是緊貼脖子。肩帶部分應該以穿過胸部中央爲宜，腰帶應置於腹部下方，不要壓迫到隆起的肚子。駕車時身體保持端正，以免安全帶滑落壓迫腹部。總之一個原則，避開危險地帶。

3.開車不超1小時
正常來說，孕期開車對孕媽咪和胎寶貝沒有太大影響。但如果孕媽咪長時間保持開車的坐姿，則可能影響下肢血液循環，同時也會給分娩帶來不利。開車不要超過1小時，若超過1小時，體內激素的變化使注意力及反應力都有所下降，建議採取其他出行方式。

4.孕晚期不開車
孕晚期上下車不方便，由於腹部隆起較大，極易被方向盤頂到，一旦出現意外則很容易影響胎寶貝健康，對母嬰的安全構成威脅，即便開車也要注意將座位和方向盤之間的距離調整至適當的位置，以免出現意外。

5.不開不坐有味新車
如果駕駛新車，車內的材料氣味對健康不利，甚至會造成孕早期流產，因此孕早期不宜乘坐和駕駛新車。此外開車時要注意定時通風換氣，保持車內空氣的流通，同時也可以播放一些愉快的音樂，緩解緊張狀態。

6.忌開車過猛
開車的節奏過於猛烈、動作幅度過大是孕媽咪需要避免的，例如不要做出緊急制動、緊急轉向這一類的猛烈動作，巨大的衝撞力極易使自己和胎寶貝受到傷害。所以，保持安全車速對於孕媽咪十分必要。

7.儀表盤上不放物品
很多人喜歡在車子前方的儀表盤上放置香水瓶、紙巾盒子、鑰匙等物品，急剎車的情況下這些物品很容易對坐在前排的人造成傷害。比如說被破碎的香水瓶割傷、被硬物砸傷等，對於孕媽咪來說這種情況更是危險，所以要儘量少在儀表盤上擺放物品。