孕前檢查解除憂愁
對天“三高媽媽”來說，最大的痛苦來自於時不我待的緊迫感。年齡因素，加上多次流產對健康懷孕的威脅，高齡媽媽們的孕育之路從開始就充滿了坎坷。高齡媽媽們懷孕前到底要做哪些檢查?記者從一些婦幼保健院醫生那裏得到的說法是：“做個常規的婦科檢查就可以了，發現不孕再檢查。”不少醫生認爲，對不孕因素的排查應在發現長時間懷孕失敗或流產發生後，這對於20多歲的女性來說也許適合，但對於30歲以上的女性來說就未必恰當。安琪兒婦產醫院的婦產專家認爲，“孕檢應該因人而異，對高齡孕婦來說，孕前諮詢是必需的，必須在懷孕前先進行完整的健康檢查，排除糖尿病、高血壓、腎臟病、甲狀腺機能異常等疾病，確定一切正常再懷孕。”也就是說，高齡媽媽避免孕育難題的最佳途徑就是
提前進行身體檢查，儘可能排除不利因素後再孕育，高齡孕媽媽需要更個性化的孕前諮詢。
孕中擔心胎兒健康?定製化產檢全程服務
專家稱，分娩時間越遲，卵子受環境和污染的影響就會越多，卵細胞質量也隨之下降，容易發生卵子染色體異常，從而生下畸形兒，這也是高齡產婦所面臨的最大風險。另外，高齡媽媽更容易出現妊娠高血壓，導致胎兒得不到足夠的氧氣，容易發生胎兒生長遲滯，高齡孕媽媽對胎兒健康問題的擔心由此更多。
及時的孕期檢查是讓高齡媽媽安心的重要途徑，一些高端產院推出的“定製產檢”受到“三高”媽媽們的青睞。所謂“定製化產檢”是指一種更個性化、更私密的產檢服務，它強調孕期產檢過程的個性化，包括根據自己的時間安排預約產檢時間、擁有個人孕期醫生全程諮詢孕期問題、每次產檢都是孕婦個人和醫師之間的全方位溝通、產檢過程都是讓孕婦身心愉悅的過程。通過更認真的專家、更精細的服務、更精良的設備來保障個性化、專業化和準確化，這一系列的定製化服務，註定了產檢的高價值和高費用。
產後擔心難以恢復?產後瑜珈讓您高枕無憂
傳統婦產醫院更關注母嬰健康，對媽媽產後全方位的恢復方面做得較少。不少“三高”媽媽在孕前就是健身、美容的忠實愛好者，保持良好身體狀態和精神狀態對她們來說十分重要。那麼在孕期應該如何做纔能有利於產後康復?產後又需要進行哪些恢復訓練呢?從訓練計劃到飲食搭配，都需要專業的人員給予科學的方案。
如今，高端產院都設有產後恢復中心，以滿足孕媽媽們的需要，重視從孕中到產後的整體訓練方案。比如孕期瑜珈、產後瑜珈等課程項目，也越來越受到孕婦特別是“三高”媽媽們的重視。更多的“三高”媽媽，通過自己和教練的一起努力，和年輕媽媽們一樣，當上了“漂亮辣媽”，開心自信地面對當媽媽的日子。
“三高”媽媽如何巧避險?
產科專家教您幾招：
1、縮短產前檢查間隔時間;
2、謹慎對待預產期前的一個月;
3、一定要避免超大胎兒;
4、快樂能戰勝一切;
5、慎選分娩方式助順產等。
