孕婦皮膚油膩怎麼辦?懷孕後，準媽媽的皮膚會因體內激素的變化而出現各種問題，比如臉太油等，尤其是夏季，不僅影響了美觀，還容易引發痘痘、過敏等問題。那麼，孕婦皮膚油膩怎麼辦呢?
孕婦皮膚油膩怎麼辦：保持面部清爽
很多準媽媽都認爲臉太油，多久幾次臉就能把油脂洗掉，但事實卻不是，臉只會越洗越油。準媽媽保持臉部乾淨清爽纔是最有用的。
建議：
孕婦潔面不必太過頻繁，每天早晚兩次用洗面奶洗臉。皮膚過於油膩者，中午可適當增加一次清水潔面。而且孕婦切忌使用強效控油型洗面奶，而應選用性質溫和、水潤清爽的洗面奶。
孕婦皮膚油膩怎麼辦：補水保溼
肌膚分泌油脂旺盛是肌膚缺水自我保護的一種體現，所以，要改善皮膚油膩的狀態，準媽媽應注意肌膚補水保溼。
建議：
準媽媽要多喝水，保證每天攝入1500毫升的水分，補充身體內的水分。另外，準媽媽可使用一些成分天然，孕婦專用的溫和水潤、清爽保溼的護膚品。
孕婦皮膚油膩怎麼辦：飲食清淡
皮膚出油量過多很大程度上，是因爲人體在食物中攝取的油量多過所致，所以，皮膚油膩的準媽媽要清淡飲食，不能吃太過油膩、辛辣、刺激、生冷的食物，以免加重皮膚油膩的情況。
建議：
準媽媽要多吃一些富含維生素和礦物質的蔬菜、水果，以幫助皮膚水潤清爽。
孕婦皮膚油膩怎麼辦：睡眠充足
熬夜會導致內分泌失調，尤其是臉上皮膚本身就很油的人，皮膚就會更加油。所以，皮膚油膩的準媽媽應養成良好的生活作息，保證充足的睡眠，不熬夜。
建議：
準媽媽應每天11點之前入眠，以保證機體的正常排毒，改善肌膚油膩的情況。另外，愉快的心情，減少使用電腦、電視的時間，也有助改善肌膚油膩。
