孕媽媽每天保持心情愉悅，對胎寶寶多些關心，多一些愛撫，再加上多聆聽優美的音樂，多接觸文學藝術類的書籍等，會對胎寶寶起到良好的刺激作用，不但對寶寶心理髮展有良好影響，也可開發寶寶的才能，幫助寶寶健康成長。
很多孕婦很早給肚子裏的寶寶做胎教，則寶寶出生後將不願向母親敞開心扉，還會有不願學習、愛哭以及不願與人接觸等不良表現；如果母親在孕期能夠注意心情舒暢，不斷地對胎寶寶講話，經常關心並愛撫他，這樣的寶寶出生後會具備以下6個特徵。
a.總是愛笑。
b.夜間不常哭鬧。
c.學習語言的速度快。
d.接受能力和理解能力強。
e.性格開朗活潑，喜歡與人接觸。
f.右腦的發育良好，即兒童的想象能力、直覺、創造能力、空間感都比較好，這樣的寶寶長大後個人能力會很強，具有開拓性、創造性，易於成爲人才。
此外，孕媽媽還可多接觸琴棋書畫，閱讀一些文字優美的文學作品，多看一些花展、畫展、科技展，學習插花、攝影和刺繡等知識，不但可以陶冶自己的情操，還可更好地與胎寶寶交流。胎教實際上是對胎寶寶進行良性刺激，主要是通過感覺的刺激發展胎寶寶的視覺，以培養其觀察力；刺激胎寶寶的聽覺，以培養其對事物反應的敏感性；刺激胎寶寶的動作，以培養其動作協調，反應敏捷。因爲胎寶寶處在子宮這一特殊環境中，胎教必須通過母體來施行，對胎寶寶進行感官刺激，通過神經傳達到胎寶寶未成熟的大腦，對其發育成熟會起到良性效應。而一些良性刺激可以長久地保存在大腦的某個功能區域中。一旦遇到合適的機會，就會發揮出驚人的才能。
現代科學不斷髮展，已經證明了胎寶寶具有視覺、聽覺和記憶力，還對媽媽的情緒變化有所感應。在懷孕期間，孕媽媽採用正確的、適當的方法，對胎寶寶的各種感覺實施正確、適度的刺激，這些刺激通過胎寶寶的神經系統傳遞到大腦，刺激大腦皮層，使其良好的發育，從而開發出大腦的潛力。通過胎教的潛在培養，可以培育出有着良好觀察力、記憶力、想象力、思考能力及動手能力的優秀人才。古今大量的事實和現代醫學研究的結果都證明胎教的作用不可小覷，在促進大腦發育、塑造性格和心理的良好發展上有着舉足輕重的作用，尤其在促進智力發展方面更加重要。因此，目前已經有許多國家致力於胎教方面的研究，通過各種機構和部門，如胎教指導中心和胎兒大學等向民衆推廣胎教知識，希望培養出更多優秀的人才。
孕媽媽通常會踏入胎教的誤區，如去書店買回各種版本的胎教知識、孕婦必讀，身體力行書中所闡述的各種理論和方法；去俱樂部學習孕媽媽健美操，讓腹中的胎寶寶感受韻律和節奏；或是去美術館，看美好的東西以陶冶性情；或是進行大量的知識性閱讀，耗費了大量時間和精力。在這裏，專家提醒這些盲目進行胎教的孕媽媽：不要讓胎教成爲你的負擔。胎教要在科學的指導下進行，一般來說，要在孕媽媽保證正常的休息和充足的營養的前提下，從懷孕4~5個月時開始，對胎寶寶進行定時定量的觸摸、聲音等刺激。孕媽媽的情緒變化會直接影響胎寶寶，這就需要孕媽媽保持身體健康，心情愉悅。
這裏要澄清胎教的三個誤區：一是胎教不等於學習知識，不用給胎寶寶傳授知識或教授他們某項技能；二是胎教不宜過早，比如音樂胎教通常在6個月之後進行；三是胎教要適度，不要日復一日進行大量的項目，使得孕媽媽身心疲倦，胎寶寶也無法得到充分的休息。
