春節是我們國家最傳統也是最具團聚的大日子，在許多姐妹忙着春運的時候，也有一些家在本地的姐妹，開始着手準備過年期間的旅行計劃。孕媽媽能旅行嗎？暖暖說完了春運期間孕媽媽乘坐交通工具的注意事項，下面我們就來說說孕媽媽在過年時旅行該注意哪些事。
春節是我們國家最傳統也是最具團聚的大日子，在許多姐妹忙着春運的時候，也有一些家在本地的姐妹，開始着手準備過年期間的旅行計劃。孕媽媽能旅行嗎？暖暖說完了春運期間孕媽媽乘坐交通工具的注意事項，下面我們就來說說孕媽媽在過年時旅行該注意哪些事。
首先孕媽媽有以下情況是不適合旅遊的
1.曾經自然流產、子宮頸閉鎖不全、子宮外孕、早產、早期破水、發子癇症或子癇前症、高血壓、糖尿病、原本不孕。
2.本胎是高齡初產或是小於15歲的青少年初產。多胞胎、曾經任何胎盤異常（出血與否）。
3.本胎有先兆性流產、陰道出血，孕婦本身另患有心臟病、血管栓塞、任何原因之嚴重貧血、慢性器官功能異常（肝、腎等）。
孕媽媽什麼時候適合出門旅行
早期除擔心出血，媽媽的暈車也會比較厲害，但不宜吃暈車藥。因此懷孕中間三個月比較適合旅遊，原則上長途能免則免，國內短程的比較合宜。但孕媽媽在準備出門旅行前，還是需要去醫院診斷自己是否適合旅行。
預產期前一個月，會遭許多航空公司會拒載，如果這種情況下還想出門旅遊，就需要去醫院開出中文或英文「醫生證明」，表示自己合適旅遊。
攜帶必備藥品
孕媽媽出門旅行一定都要準備些藥品在身邊，比如常用維生素，一些對懷孕安全的抗腹瀉藥、感冒、中暑的內服藥。以及一些用於擦傷、燙傷等外用藥。注意所有藥物的使用，需在醫生的指導下使用。
孕婦不適合旅遊的地區
海拔高（氣壓低，增加孕婦心臟負擔），許多長期生活在低海拔地區（如江浙滬）等地區的女性，突然前往海拔稍高一點的地區就有可能出現高原反應，甚至許多孕媽媽在昆明、麗江也會有高原反應。
因此，川藏地區、雲貴地區這些高海拔的地方，甚至像秦嶺等許多高山景點，雖然有纜車上下，但還是氧氣稀薄。因此孕媽媽爲了自己的身體，就還是別去了。
傳染病流行區（許多疫苗或治療藥物懷孕時均不適用），出發先最好看看新聞，自己即將去的地方有沒有疫情爆發。婦兒科醫療落後地區、人跡罕至的地區（離島、山谷）等地區也不適合孕媽媽前往。
不適合孕婦旅遊時的景點及項目
劇烈運動如遊樂場項目，例如：過山車、海盜船、自由落體和高空彈跳等。運動量太大可能導致流產，早產或破水。
大量行走爬山的旅遊，對孕婦的體力來說十分考驗，因此孕媽媽最好不要去。擁擠空氣不流通的地方，人多容易攜帶病菌，孕媽媽去這些地方容易傳染疾病。
孕婦是可以游泳的，但如果潛水最好不要超過18米深度，因爲潛水超過18米深度，胎兒會有減壓病”，十分危險。衝浪、滑水能免則免，孕婦最好不要泡泡溫泉（早期擔心高溫大於38℃致畸，中期後擔心孕婦容易暈倒）。
及時小便千萬別憋尿
懷孕的時候由於子宮不斷增大而壓迫膀胱導致尿頻的情況，但孕媽媽千萬不要憋尿，因爲這很有可能導致尿路感染。很多公共場所衛生間的設施都不是很盡如人意，因此一旦您發現設施全的衛生間一定要充分利用。
多注意休息，別讓自己疲勞
長途跋涉會造成孕婦腳踝小腿等處乏力酸脹，嚴重的會出現水腫等症狀。除了準備一雙舒適隨腳的鞋，最好達目的地後先先休息一下再活動。晚上要早睡，以保證第二天精力充沛，總之不要讓自己處在連續疲勞的狀態。
疫苗注射要遵醫囑
如果孕媽媽要到一些有流行疾病的地區旅行的話，這些國家可能會要求旅客提前折射疫苗。在注射這些疫苗之前，準媽媽們可一定要詢問醫生，經過醫生的認可和確認後再注射該疫苗。否則孕媽媽還是考慮去別的地方玩耍吧。
最後祝所有移植成功的姐妹孕期都順利，還沒有懷孕的姐妹，聽說旅行容易讓人放鬆，更利於懷孕。
