懷孕乾嘔正常嗎
懷孕乾嘔正常。
懷孕早期發生的乾嘔嘔吐這是孕婦特有的正常生理反應，早孕反應一般在妊娠6周出現，孕12周左右自行緩解、消失。大多數孕婦能夠耐受，對生活和工作影響不大，無需特殊治療。爲了避免或減少噁心、嘔吐乾嘔等胃腸道不適，可採用少吃多餐的辦法，注意飲食清淡，不吃油膩和辛辣食物，但一定要堅持進食，否則會影響你的健康，也不利於胚胎髮育。所以說，懷孕乾嘔正常。
懷孕爲什麼會幹嘔
激素因素 婦女懷孕後胎盤會分泌絨毛膜促性腺激素，在懷孕6周以後這種激素的分泌開始增多，使胃酸分泌減少，胃蠕動減弱，造成水和食物在胃內瀦留，因而容易引起嘔吐。懷孕12周以後這種激素的分泌明顯減少，嘔吐也自行消失。
精神因素 在懷孕早期，孕婦大腦皮質興奮性降低，對皮質下中樞神經的抑制作用減弱，造成植物神經功能失調，從而發生嘔吐。只要保持心情愉快，情緒穩定，注意休息，保證充足的睡眠，消除不良刺激，少吃多餐，選擇清淡可口、營養豐富和容易消化的食物，多數人到懷孕12周以後，這些症狀可以自行消失;
機體因素 一些專家介紹：女性懷孕嘔吐實爲排毒，是機體自我保護的一種情況，這也是避免有害物質侵害的一種積極的反應。這種情況也是正常的，如果要是有嚴重的嘔吐情況的話，建議去醫院檢查，以免影響正常孕育。
懷孕的早期表現症狀
早孕症狀是因人而異的，一般最早出現的反應是怕冷，以後逐漸感到疲乏、嗜睡、頭暈、食慾不振、挑食、怕聞油膩味、早起噁心、甚至嘔吐，安全時還有頭暈，疲乏物理，倦怠等症狀。
尿頻：由於懷孕後子宮逐漸增大，壓迫膀胱所以小便次數增多，但並沒有尿路感染時出現的尿急和尿痛症狀。
乳房變化：可出現乳房發育乳頭增大，乳頭、乳暈顏色加深，乳頭周圍出現小結節，甚至乳房刺痛、脹痛的現象，偶爾還可擠出少量乳汁。
色素沉着：有的婦女懷孕後會出現爲棉布及腹中線有棕褐色色素沉着。
基礎體溫升高：當出現上述某些症狀時，可每天測定基礎體溫，懷孕者基礎體溫往往升高。
懷孕乾嘔怎麼緩解
心理放輕鬆比什麼重要，心情壓力過大，妊娠反應會更加嚴重。孕吐是正常現身，只要在正常範圍內，不用擔心會給胎兒造成不良影響。瞭解一些相應的科學知識，多與周圍的媽媽交流，相互學習，解除心理壓力。也可以多和自己的體檢醫生交流，把自己的情況告訴醫生，看看有沒有必要時行相應的孕吐治療。
不強迫自己。儘量避免可能會讓你覺得噁心的食物或氣味。如果你覺得好像吃什麼都會覺得噁心，不要着急，吃那些能提起你胃口的東西，哪怕這些食物不能讓你達到營養均衡也沒關係。不管什麼東西，多少吃進去一點，總比吃一大頓但全都吐出去了要強很多。
不要“牛”飲!儘管喝水對預防脫水非常重要，但也不要一口氣猛喝，把胃漲滿，因爲這樣你的胃裏就盛不下其他防吐食物了。如果你吐得很頻繁，可以嘗試含有葡萄糖、鹽、鉀的運動飲料，這能夠幫助你補充流失的電解質。
適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。
